为啥总有那么一段时间会抑郁
一直开心才奇怪吧
■网友的回复
因为，人的精力是有限的，不是永动机，可以一直冲冲冲。
偶尔会打了鸡血一样，壮志满怀，
偶尔也会有低落抑郁情绪。
重要的是学会调节情绪，运动散步看看电影等方式放松一下自己。
“人在悲伤的时候哭泣，
开心的时候喜悦，
脆弱的时候相互依靠。
有时候也会突然想要一个人，
在日落 ，四周都静下来的时候，
什么都不想，就这么昏昏沉沉的睡去。”
——面包和汤和猫咪好天
【为啥总有那么一段时间会抑郁】
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