骨架很大肉很结实看上去很壮的妹子怎样健康有效减肥 求专业的，有经验人士的减肥建议！能瘦20斤就好。?
我蹲一下，我也是和你一样的！！我可能肉太结实了？？明明一百六，同学们都说看起来一百三的样子(′;︵;`)现在减到了一百四，形态上和一百五差不多-_-||我真是哭死了也想要再瘦二十斤的样子！！到一百二就是健康的体重了！！我们一起加油呀啊！！
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- 158cm 57kg 骨架较大 胸小 手臂粗 腿粗 救我！！！！