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时尚COSMO郭敬明如果出本美容大全，销量绝对牛


郭敬明开直播 ， 销量估计和李佳琦有一拼 。
瞅瞅郭敬明这个精致boy分享的保养方式 ， 还在保温杯里泡枸杞的姐妹怕是要自愧不如了 。
人家早起吃一颗防晒12小时的防晒糖；喝的是浓缩几百种蔬菜精华的蔬菜汁；还有吃饭不吃饱 ， 少盐又少油 ， 抗氧化、抗糖化、抗衰老 ， 这“三抗”身体力行地践行着～
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姐妹们看完节目下来 ， 直呼钱包要瘪下去了 ， 按这种草能力 ， 郭敬明开起直播来都能和李佳琦争流量了～
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郭敬明分享的抗老干货的总结下来就是 ， 七分靠防晒 ， 二分靠吃喝 ， 最后一分颁给梳妆台的瓶瓶罐罐们 。
防晒不能少
看看好好做防晒的郭敬明与不爱防晒的何老师
这一张鲜明的手背对比图 ， 体会到防晒对于抗老的作用有多重要了吧 。
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在节目中 ， 郭敬明推荐大家服用防晒糖 ， 并表示含一片可以防晒12小时 ， 还经常给合作的明星伙伴推荐 ， 这样的黑科技听起来简直就是懒人福音嘛~
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防晒糖听起来实在罕见 ， 且入嘴的东西一定要谨慎 ， COCO去查了一下这款产品 ， 价格高 ， 至于防晒效果？杭州第一人民医院的皮肤科医生也表示：“没有任何的理论基础表明防晒糖能对人体产生防晒效果 。 ”
顺便说一句 ， 各种美容药丸、饮品或者减肥药 ， 大家都要小心再小心 ， 一些不明成分会造成肝脏负担 ， 千万别美不成又损伤身体 。
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当然随着科学技术的飞速发展 ， 我们完全有理由相信和期待防晒乃至更便利的防晒产品出现 。
而眼下 ， 防晒最靠谱有效的还是物理防晒+化学防晒 ， 也就是涂上防晒霜、出门打伞、戴遮阳帽、穿防晒衣等 ， 并且在阳光强烈 ， 紫外线充足的地方按时补涂 ， 才能达到有效防晒 。
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所以各位姑娘们 ， 一点不要偷懒 ， 每天抹好防晒霜 ， 做好物理防晒 ， 才是最有效的抗老方式 。
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健康饮食
为了做好抗衰 ， 郭敬明在吃上面的讲究也不少 ， 真的值得学 。
蔬菜精华水
精致的郭敬明每天会喝一杯由几百种蔬菜精华提取的蔬菜精华水 ， 不同的蔬菜功效不同 ， 抗老、整肠健胃、调整体质、补充各类维生素等 ， 集结成一杯 ， 喝完之后对气色、状态都有帮助 。
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触不及防就被种草了这一蔬菜汁的COCO ， 研究很久还是不确定郭敬明喝的究竟是哪一款蔬菜汁 ， 在此抛下问题：”蔬菜汁都扒出来了吗姐妹们？扒出来记得留言分享！“
没扒出来也不要紧 ， COCO帮大家找到了下列抗氧化食品的具体种类 ， 每天坚持吃 ， 效果也不错 。
a.基础型抗氧化元素：维生素；
代表食物：红薯、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、柠檬、葡萄、石榴、山竹、柚子、蓝莓 。
b、新秀型抗氧化元素：植物性营养素；


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