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心理学：判断一个人气场强不强，看看他房间就知道

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身边有朋友告诉我 ， 每次一群人去ktv的时候 ， 总能看到两种极端“气场”的人：一种是毫不怯场 ， 随时都在high ， 并且能够调动全场气氛的人；而另一种则是躲在角落里 ， 默默地吃着果盘 ， 听大家唱歌的人 。
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为什么这两种人的气场会截然相反呢？
自我空间
其实 ， 这就是所谓的“自我空间” ， 又被称“自我疆界” ， 是指一个人的自我所能够伸展的空间 。
自我疆界小的人 ， 他们的自我就只能缩在一个很小的空间里 ， 而自我疆界大的人 ， 他的自我可以伸展得更远 。 所以 ， 拥有不同自我空间的人 ， 在ktv里也表现出了不同 。
很多人都在扩展或者缩小自我空间的选择中矛盾 ， 你呢？
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在日常生活中 ， “自我空间”这个词语对我们的影响 ， 不仅仅体现在朋友聚会上 。
一个自我空间大的人 ， 可以把自己的舒适区延展到很宽的范围 ， 无论是在工作还是生活上 ， 遇到新的环境 ， 都会使他们变得兴奋 。
所以 ， 他们并不惧怕新的挑战 ， 甚至还会觉得刺激和期待 。 这样的人 ， 属于生活中的冒险者 ， 也是极具领导气质的人 。
因为他们的舒适区非常广泛 ， 当你和他们接触时 ， 会不自觉的被他们所吸引 ， 这也就是我们常说的“气场”强大 。
反之 ， 一个自我空间狭隘的人 ， 会下意识给自己圈出一块保护地 ， 自己出不去 ， 别人也进不来 。
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这样的人害怕接触舒适圈以外的所有人和事 ， 哪怕是最亲近的人 。 他们习惯把自己封闭起来 ， 只在自己的小世界里生活 ， 仿佛外界的一切都与他们无关 。
可是 ， 不同的气场有对错吗？
其实不然 ， 对于生活而言 ， 每一种形态都是合理的 。
就如同荣格说过的一句话——“存在即合理” 。
我们不必为自己的外向而感到困扰 ， 更加不必为自己的孤僻而感到自卑 。 毕竟 ， 每个生命的个体都是独一无二的 。
做出改变
“那如果我想改变自己 ， 可以吗？”
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当然可以 ， 虽然生活没有对错 ， 但是人们都有选择的权力 。 想要扩宽自我的空间 ， 首先要打破自己内心的束缚 ， 尝试离开自己的保护圈 ， 从自己的小世界里走出来 。
哪怕只是换掉喜欢的床品 ， 又或者是尝试去一家从来没去过的餐厅 。 这些看似不起眼的小事 ， 都是你正在向外延伸的信号 。
没有人能够瞬间完成一个很大的转变 ， 往往都是在日积月累的小细节中成就的 。 首先你要做到不抗拒 ， 然后慢慢地迈出自己的每一步 。
有想要改变的人 ， 就有不愿意改变的人 。
有些人就是喜欢自己的小世界 ， 只要呆在自己熟悉的环境中 ， 就会非常的满足舒适 ， 但凡生活中出现了一点点的改变 ， 就会觉得浑身不自在 ， 甚至影响到身心健康 。
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家与气场
这是一则心理咨询的案例：老爷爷是一位援藏干部 ， 戎马一生 ， 兢兢业业 。 工作的时候 ， 走遍了全国各地 ， 在自己的岗位上发光发热 。
但是 ， 他退休之后的生活 ， 似乎就只有电视机和麻将 ， 无论家人怎么说服他外出旅行 ， 或者回老家探亲 ， 老爷爷都表示拒绝 。
哪怕只是和老伴一起短途旅行 ， 当天晚上也一定要回家 ， 无论多晚 。 为此 ， 老伴经常和他拌嘴 。
从心理学角度来看 ， 家是一个人的自我空间 ， 尽管老爷爷年轻时 ， 为了工作可以走南闯北 ， 但待到回归自我的时候 ， 他只希望守着自己狭窄的自我空间 ， 过他认为快乐开心的日子 。
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在外面奔波时的你 ， 可能并不是你最想成为的样子 。 在外人看起来无比有气场的你 ， 可能只是一种保护色 。
你最期待的时光 ， 还是每天下班之后 ， 窝在被子里看书、听歌、追剧 ， 那一亩三分地 ， 才是你内心的富足 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
【心理学：判断一个人气场强不强，看看他房间就知道】参考资料：《Socialpsychology》


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