艺术东方必读 夏季养心:“1味药”预防心梗,帮助高血脂患者,平稳度过夏天


什么是高血脂
由于各种原因引起的血清中的胆固醇或甘油三酯水平升高所产生的疾病就是高脂血症 , 通俗地称为高血脂 。 血脂 , 又称脂质 , 是血液中所含脂类物质的总称 , 主要包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三酯(或三酰甘油)、磷脂以及游离脂肪酸等 , 其中胆固醇和甘油三酯是主要成分 。
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血脂中脂质含量只是全身脂质含量的--小部分 , 但是却是人体所必需的物质 , 具有至关重要的生理功能 。 血脂成分由载脂蛋白运转载脂蛋白的氨基酸数目、分子量、血浆浓度、所载的脂质 , 合成的部位不相同 , 其主要功能也不同 。 血脂不溶于水 , 与蛋白质结合成脂蛋白 , 在血液中循环运转 。 胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇 。 高密度脂蛋白胆固醇可以看成血液中的“好分子” , 低密度脂蛋白胆固醇过高会引起高脂血症 , 堪称血液中的“坏分子”
高血脂危害
高脂血症 , 这种富贵病并不是特立独行的 , 一般都要和“朋友”结伴 。 在所有脑卒中、心肌梗死等疾病的发病原因中 , 血脂异常是一项不容忽视的因素 , 所以 , 防治心血管疾病应从控制血脂异常做起 。 如果血脂过多 , 容易造成“血稠” , 在血管壁上形成沉积 , 逐渐形成小的“斑块” , ( 就是我们常说的“动脉粥样硬化”) , 这些“斑块”增多、增大 , 逐渐堵塞血管 , 使血流变慢 , 严重时血流中断 。
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这种情况如果发生在心脏 , 就会引起冠心病;发生在脑部 , 就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管 , 将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏 , 就会引起肾动脉硬化 , 肾功能衰竭等 。 此外 , 高脂血症可引起高血压、诱发胆结石、胰腺炎 , 加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病 。 最新研究提示高脂血症可能与癌症的发病有关 。
理想的血脂水平是多少
血脂和脂蛋白水平的正常与异常之间缺乏清楚界限 , 因而确定血脂和脂蛋白过高的界限是人为确定的 。 按传统的看法 , 一般以同性别、同年龄组健康人群95%范围的数值定为该测定参数的“正常值" 。
(1) 以总胆固醇水平衡量 , 血浆总胆固醇水平的理想值小于5.20毫摩/升(mmol/L) ,边缘升高值为5.23 ~5.69毫摩/升 , 升高值大于5.72毫摩/升 。
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(2) 以血中低密度脂蛋白一 胆固醇(而非总胆固醇含量)水平衡量 , 理想值小于3.12毫摩/升 , 边缘升高值为3.15 ~3. 61毫摩/升 , 升高值大于3.64毫摩/升 。
(3) 以血中三酰甘油水平衡量 , 其理想值低于1. 70毫摩/升 , 升高值大于1.70毫摩/升 。
夏季养心:“1味药”预防心梗 , 帮助高血脂患者 , 平稳度过夏天
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