高情商的父母,都是如何应对孩子发脾气的?
孩子闹情绪 , 这一直是让很多父母感觉到非常棘手的问题 , 尤其随着孩子年龄和年级的升高 , 青春期的到来 , 让很多孩子无法控制脾气 。例如 , 当孩子发脾气时 , 网络中五花八门的专家会建议 , 不要“理”他们 。 而有些家长则在建议的基础上 , 自己加上了自己独特的方式:压迫型:“别哭了!不许再哭了!听到没……”讲理型:“你不可以这样 , 这是不懂事的表现!”回避型:“行啦行啦 , 你要什么妈妈给你买 。 ”遗弃型:“再哭就不要你了 。 ”这样的结果孩子就只有两种选择:一是升级行为 , 哭闹得更厉害 , 直到最终引起你的注意;另一个是 , 学会强压情绪 , 再也不指望有人会理解他的感受 。我想 , 大多家长们都不希望自己的孩子变成上述样子 , 最可靠的方式应该是:想办法帮助他/她平静下来 。因为让孩子自己学会平静 , 但这种能力几乎又不可能靠自学获得 , 这个时候家长们就应该义无反顾地站出来 , 首先学会去面对情绪的问题 , 真正了解情绪产生的原因 , 成为孩子的情绪导师 。01、当好孩子的情绪导师 , 从好好说话开始心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说:“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校 。 ”在这个情绪学校里 , 不但家长对孩子说了什么、做了什么都会影响孩子 , 父母还通过自身的言行举止来告诉孩子 , 他们是如何处理情绪的 , 家人之间应该如何相处 。由此可见 , 成为孩子的情绪导师是现代家长们的必修课之一 。根据美国华盛顿大学心理学教授约翰‧高特曼的追踪调查发现 , 父母扮演情绪导师的孩子 , 比较有能力处理自己的情绪 , 挫折忍受度高 , 社交能力和学业表现也比较杰出 。那成为孩子情绪导师的基础 , 就应该从学会说话开始 。 如何说话是有技巧的 , 而且是需要学习方法的在孩子生气愤怒时 , 父母的情绪也极易受感染 , 情急之下说出的一些话 , 不但没能平息孩子的情绪 , 反而会火上浇油 。
02、除了好好说话 , 行为上也要做孩子的榜样《正面管教》的作者 , 曾经分享过这样一个小故事:一个妈妈发现孩子这几天总是不耐烦 , 玩魔方几分钟就把魔方丢了 , 看书也一样 。 妈妈觉得好奇 , 就询问孩子 。孩子说:“我和你学的呀 。 ”妈妈一听 , 愣了 。 这才发现原来自己在写稿卡文时 , 总是会很不高兴地把稿子揉成一团 , 丢到垃圾桶里 。没有想到这样的小情绪和小举动竟然影响到了孩子 , 于是妈妈马上和孩子说“对不起”并解释说这样其实是不对的 , 从那以后 , 她再也没有在孩子面前表现出负面的情绪了 , 果然过了几天 , 孩子不耐烦的情绪和举动也不见了 。
孩子的一言一行、一举一动 , 最初都是通过模仿而来的 。 孩子又是父母一面忠诚的镜子 , 复制着父母身上的很多特质 。如果父母很容易动怒 , 那么孩子遇到一点小刺激也很容易生气;如果父母总是态度温和 , 那么孩子遇到事情也会比较平和 。所以 , 除了在面对孩子生气时要学会说话的方式 , 在日常生活中也要注意自身的行为 。03、真正了解孩子 , 从根源上疏导负面情绪说话的方式改变了 , 日常的行为方式也特别注意了 , 但是为什么过了一段时间孩子又恢复了原来的样子呢?这就涉及到一个根本的问题——你是不是大部分只是为了平息孩子的负面情绪 , 没有真正地想过孩子发生负面情绪的原因是什么?小孩子为什么要生气 , 为什么会不履行承诺 , 为什么会哭闹 , 遇到了什么问题 , 想法是什么 。 你都知道吗这个时候 , 很多家长觉得 , 不是我不想知道 , 是他不愿意跟我聊啊 。那是因为 , 你只会去思考这个问题如何解决 , 而不会去关心他此刻的感受是什么 。 你和自己的孩子缺乏有效联系的建立 , 平时你对孩子的世界里发生了什么 , 缺乏一颗好奇的心 。从根本上解决孩子的情绪问题 , 家长们必须要积极参与到孩子的成长中 。这种参与并不是说 , 你得亲自去和孩子一起玩游戏 , 你才知道游戏哪里好玩了 。 你可以不会玩游戏 , 但你得对游戏怎么吸引你的孩子有兴趣 。 你可以跟他去谈论 , 去好奇 , 去听他兴高采烈地跟你讲…时间久了 , 一旦这个基础建立了 , 当你的孩子负面情绪产生时 , 你才可以有机会从懂得、理解 , 和分享的角度去了解到自己的孩子 。
这样在他们情绪得到疏导的同时 , 家长们也可以进一步了解到孩子情绪产生的原因 , 真正地从根源上发生改变 。当你学会了关心孩子的感受 , 孩子的情绪问题其实就已经基本上得到了解决方向 。最后 , 关于孩子在成长过程中会遇到哪些令家长头疼的问题 , 大家可以在评论区和小编讨论下哦~
推荐阅读
- 又一枝老枪《“父母爱情”联想》
- 浙报融媒体|这个“六一”他们在感恩父母中度过——区心梦义工社带领公益小天使们欢度节日
- 武则天的父母在唐高宗时期的真实地位如何?
- 一对病态的父母
- 青春期孩子不愿和父母沟通的8大理由......
- 雷林鹏职场:职场高情商,你的脾气怎么办?
- 报刊文摘|“6岁女童遭体罚致吐血”竟是母亲造谣:为人父母,比离婚更需要冷静!
- 这种父母,最容易把孩子养成仇人
- 阜新广播电视台|【律师在线】父母出资为子女购房要慎重
- 那些被不合格父母戳破的童年