拾文化冯唐：一辈子不生癌的秘密
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不要脸、不害怕、不着急
作者：冯唐
弃医原因之一——对真正的绝症 ， 医生能做的很有限
学医的最后三年 ， 我在基因和组织学层面研究卵巢癌 ， 越研究越觉得生死联系太紧密 ， 甚至可以说 ， 挖到根儿上 ， 生死本来是一件事儿 。 而且多数病是治疗不好的 ， 是要靠自身免疫能力自己好的 。
我眼看着这三年跟踪的卵巢癌病人 ， 手术、化疗、复发、再手术、再化疗 ， 三年内 ， 无论医生如何处理 ， 小一半的死去 ， 缓慢而痛苦地死去 ， 怀着对生的无限眷恋和对死的毫无把握 ， 死去 。
现在再想 ， 整个医学八年 ， 还记得什么 。 除了认得二月兰和紫花地丁、 体温38℃以下不要吃退烧药、阴道出血要排除癌症等等傻子都知道的常识 ， 没记得什么 。
但是 ， 我记得卵巢癌晚期的病人如何像一堆没柴的柴火一样慢慢熄灭 ， 如何在柴火熄灭几个星期之后 ， 身影还在病房慢慢游荡 ， 还站到秤上 ， 自己称自己的体重 。 从这个意义上讲 ， 学医的八年是我练习素描人类的八年 ， 是我了解生死的八年 。这八年里 ， 无论我做什么 ， 几十个病人还是缓慢而痛苦地死去 ， 这种无能为力让我动了离开的念头……
尽管不做肿瘤很多年 ， 打电话找我最多的事儿还是和肿瘤相关：
我是不是得癌了？得了怎么办？能不能好？
近年的趋势是 ， 得癌症的人越来越多 ， 得癌症的年纪越来越早 。
如果笼统排序：
得癌症的第一相关因素是基因遗传 ， 在基因上 ， 众生从来没有平等过 。
第二相关因素就是压力过大 ， 大过自己身心能够消化的能力 。
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不要脸——『好人』易生癌
“不要脸”说的是对他评（他人评价）的态度 。 九字真言里 ， 这三个字最难做到 ， 做不到的破坏力也最大 。心理学研究表明 ， 自责、后悔、羞愧是负能量等级最高的情绪 ， “只要想起一生中后悔的事 ， 梅花就落满了南山” 。
我安慰自己的话术是：“我已经尽力了 ， 还要我怎样？我还能怎样？咬我啊 ， 咬我啊 。 ”……一个结果是由太多因素决定的 ， 好些因素是你不知道的 ， 更是你控制不了的 。
“花开满树红 ， 花落万枝空 。 唯余一朵在 ， 明日恐随风 。 ”
从这个角度看 ， 身病往往是心病 。 以我个人有限的接触癌症的经历总结 ，似乎越是传统意义上的“好人”越是容易生癌 。
这些人往往脾气很好 ， 性格内向 ， 照顾周围 ， 万事替别人考虑 ， 总是在乎别人眼里的自己 ， 总是担心一些可能发生的小概率负面事件 。
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不害怕——对结果不害怕
“不害怕”说的是对结果的态度 。 充分努力之后 ， 足够耐心之后 ， 结果往往是好的 。
在好消息来临之前 ， 担心结果好不好一定是无用功 。 我习惯性地给自己和团队打气 ，“尽人力、知天命 ， 我的经验是 ， 我们尽了人力 ， 天命就在我们这一边” ， 实际情况也往往如此 。
即使结果不好 ， 那也不意味着就到了穷途末路 ， 人生可以依旧豪迈 ， 只要人在 ， 我们可以从头再来 。 细想想 ， 历史上哪个真牛屄的人物不是多次败得找不到北？ 只要不害怕 ， 能总结得失 ， 能提起勇气再来一次 ， 就不是真正的失败 。
压力过大的原因很多 。 首先 ， 我们基因编码里就有足够多的压力感受器 。 很久以来 ， 我们人类生下来就和其他禽兽一样面对一个充满敌意的世界 ， 似乎无时无刻不在面对被吃、被肏、被落下的风险 。
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