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泌尿结石科常立高肾结石其实跟职业有很大的关系，来看看你的职业能让你得结石吗？


肾结石与职业病的关系：职业病导致肾结石的形成 ， 有些行业的工作人员 ， 往往有饮食不调的职业病 。 例如职业司机 ， 整天驾驶车辆 ， 不容易上洗手间 ， 因而要限制饮水 ， 长久下去 ， 只令体内的废物不能排出 ， 堆积变成结石 。 另外 ， 在太阳曝晒的环境下长时间工作的人 ， 同样容易患有肾石 ， 因为大量汗液的流失 ， 引致小便量严重下降 ， 尿液浓度也因而增高 。

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肾结石是怎样形成的 ， 主要原因是饮食引起的 ， 因此肾结石的形成是是由于尿液中一些浓度高的物质 ， 如钙、尿酸等 ， 结晶起来 ， 堆积至一定程度而结成石 。 视乎肾石的大小和位置 ， 病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况 ， 严重的更会引致并发症 。 任何岁数的成年人均有患肾石的可能 ， 不过当中则以中年的男士居多 。
肾结石是怎样形成的 ， 缺水饮食失衡有些行业的工作人员 ， 往往有饮食不调的「职业病」 。 例如职业司机 ， 整天驾驶车辆 ， 不容易上洗手间 ， 因而要限制饮水 ， 遑论要符合每天建议的八杯流质量 。 长久下去 ， 只令体内的废物不能排出 ， 堆积变成结石 。 另外 ， 在太阳曝晒的环境下长时间工作的人 ， 同样容易患有肾石 ， 因为大量汗液的流失 ， 引致小便量严重下降 ， 尿液浓度也因而增高 。

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肾结石是怎样形成的 ， 食物因素也是要害之一 ， 从食物中摄取过量的物质 ， 如动物蛋白质、草酸及维他命c等 ， 均增加肾石的风险 。
疾病因素有关病症如原发性副甲状腺功能过盛、维他命d过量（或中毒）、肾小管酸中毒 。
吸收钙质要适量随着大家增加对骨质疏松的关注 ， 纷纷了解到钙的重要 ， 因而多拣选奶制品、豆腐等食物 。 这是否会容易引起肾石﹖是否有需要减省呢﹖答案当然是没有必要 。 据一个于1993年进行的研究指出 ， 有充足钙质摄取的人士 ， 比低钙摄取的一群较少机会引致肾石的复发 。 因为当钙质与草酸在肠胃中结合成大分子后 ， 便变得不易进入尿液中 ， 从而减少了尿液的草酸水平 。

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那么大家又应否额外进食钙片呢﹖答案仍然是不 。 事实上 ， 钙质的每天需要量仅为1,000毫克 ， 补充剂量过多只会适得其反 。 有文献记载 ， 单独服食钙片可能增加肾石的形成 。 最后要避免进食维他命c补充剂 ， 特别是超出日常建议的75-90毫克 ， 因为抗坏血酸是制造草酸的元素之一 。
【泌尿结石科常立高肾结石其实跟职业有很大的关系，来看看你的职业能让你得结石吗？】肾结石与职业病的关系：肾结石是怎样形成的 ， 过量蛋白质也可导致 ， 原因是进食过量动物性蛋白质 ， 如内脏、浓汤、肉汁等 。 而干豆类亦含有丰富的嘌呤 ， 也会导致尿酸的上升 ， 结晶增多 ， 产生肾石 。 至于其它肾结石的类别 ， 如胱胺酸结石 ， 则没有那么常见了 。


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