「」小满气温升高,白癜风患者养生注意事项
小满是二十四节气之一 , 夏季的第二个节气 。那么小满节气前后 , 白癜风患者养生需要注意哪些问题呢?
【「」小满气温升高,白癜风患者养生注意事项】(1)受气候潮湿闷热影响 , 人易出现消化不良、精神萎靡、嗜睡等症状 。建议食用苦菜、薏苡仁、冬瓜、莲子和山药等 , 清淡饮食减轻肠胃负担 。
(2)室内外的温差不宜太大 , 以不超过5℃为好 。室内温度不少于25℃ , 避免湿寒入侵体内 。
(3)随着气温逐渐升高 , 身体多发倦怠症状 。适当进行运动有利体内汗液排出 , 帮助祛体内湿气 。
(4)夏季阳光紫外线强烈 , 白癜风患者外出时要做好防晒准备 , 不要给白斑蔓延、爆发的机会 。
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小满节气过后 , 暑天湿热正式拉开帷幕 。同时也是白癜风的高发季 。医院温馨提示广大白癜风患者:早日治疗才是康复关键!
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