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常见的香菜，对身体有哪些好处？

常见的香菜，对身体有哪些好处？
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有很多的菜肴都离不开香菜的衬托 ， 香菜味道特别 ， 大多数朋友都非常喜欢吃 ， 在我们的生活当中 ， 香菜又可以称为芫荽、胡荽 ， 香菜本身就是带有了辛辣清香气味、能祛腥解腻的蔬菜 。 不过很多人觉得它的气味难闻 ， 因此都不喜欢吃它 ， 其实吃香菜有众多的好处 ， 而且营养价值也很丰富 。 所以对于*的健康而言 ， 若是可以适当食用香菜 ， 好处还是很多的 。 那么到底经常吃香菜对身体有什么好处 。 香菜对身体有哪些好处？
首先 ， 适当的食用香菜是可以起到降血压的作用的 ， 并且 ， 根据相关的研究发现 ， 高血压的患者若是可以鲜芫荽10g ， 加葛根10g水煎服 ， 早晚各1次 ， 每次服50ml ， 服10天为1个疗程 ， 对治疗高血压有辅助疗效 。
常见的香菜，对身体有哪些好处？
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另外 ， 香菜当中不仅含有了丰富的植物蛋白质以及多种维生素的营养物质 ， 同时还含有丰富的雌二醇等物质 ， 该物质都可以有效的调理女性性激素水平 ， 促进排卵 ， 为此 ， 他们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症 ， 取得了较好的效果 。
【常见的香菜，对身体有哪些好处？】最后 ， 香菜当中还含有了独特的芫荽油的营养物质 ， 该物质是可以起到驱风解毒 ， 芳香健胃的作用 ， 并且还可以促进*周身血液循环 ， 故常用作发疹的药物 。 由此可见香菜的营养价值还是非常高的 。
常见的香菜，对身体有哪些好处？
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根据相关的研究发现 ， 香菜本身所含有的营养价值是非常丰富的 ， 并且水分的含量也很高 ， 可达到百分之九十左右 。 除此之外 ， 香菜当中所含有的胡萝卜素甚至比西红柿 ， 黄瓜还要高 ， 所以 ， 适当的食用香菜对于身体健康是非常有好处的 。


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