玲珑社稷 和三七是绝配，缓解风湿痛风是首选，它是中医界的养生珍品
天麻 ， 又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等 ， 是兰科天麻属多年生草本植物 。 根状茎肥厚 ， 无绿叶 ， 蒴果倒卵状椭圆形 ， 常以块茎或种子繁殖 。 其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症 ， 是名贵中药 。
文章图片
当今很多人都受到头晕的困扰 ， 引起头晕的原因很复杂 ， 小到缺氧 ， 大到高血压 ， 颈椎病等都可以引起眩晕的症状 。 天麻 ， 天麻味甘 ， 性平 ， 归肝经 。 能息风止痛、平抑肝阳、祛风通络 ， 适用于头晕、眩晕、失眠多梦、口苦面红、舌红苔黄等症 。
文章图片
大家都知道天麻治头痛很有效 ， 但你知道天麻该怎么用 ， 治头痛效果才最好吗？最常见的就是蒸或煮好直接食用 。 天麻皮中天麻素含量较高 ， 食用天麻时尽量不要去皮 。 中医认为 ， 肝属木 ， 对应春天 ， 春天多风 ， 所以肝主风 ， 如果肝风内动 ， 容易出现眩晕 。 黄帝内经中就有记载 ， 诸风掉眩 ， 皆属于肝 。 治疗眩晕 ， 平肝熄风天麻是关键 。 而配合三七可以抑制血小板聚集 ， 抑制血栓形成 ， 可辅助天麻防治头晕 ， 是天麻的左膀右臂！
文章图片
天麻的种类有很多 ， 有乌天麻、红天麻、黄天麻和绿天麻 。 市面上最常见的是乌天麻和红天麻 ， 最好的天麻是乌天麻 。 天麻质润多液 ， 能养血息风 ， 可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕 ， 亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风 。 还可治疗风疾上扰的眩晕 ， 头风头痛 ， 肢体麻木 ， 言语不利等 ， 并且 ， 对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 ， 还有缓解平滑肌痉挛 ， 缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。 天麻所含有的天麻素可以抑制中枢神经 ， 具有镇静的作用 。
文章图片
【玲珑社稷 和三七是绝配，缓解风湿痛风是首选，它是中医界的养生珍品】好的鲜天麻富含丰富的汁液 ， 而好的干天麻比较饱满 。 不过提醒大家 ， 天麻食用有禁忌：血压偏低者慎用；天麻、上火、感冒期间禁用；天麻、舌苔黄厚腻者禁用；并且天麻每天食用量不能超过10克 。， 这些大家都要注意 。
推荐阅读
- 养生健康小贴士|但是玲珑瓜，人只是听说过。今天我们就看看，瓜是夏天独爱的食物
- 允斌顺时生活TB|三七活血？藏红花活血？不同在哪里？
- 天山植保|长相似油麦菜，其实人称“血三七”，很珍贵，农民种植一常见野草
- 玲珑社稷 和喝了好几瓶都不上厕所，哪种人身体更好？，喝啤酒很快上厕所
- 玲珑社稷有效预防荨麻疹，荨麻疹是怎么引起的？做到以下5点
- 玲珑社稷不一定是饿，警惕身体出现以下3种病，肚子总是咕噜叫
- 浙大一院用“土三七”进补，六旬老汉险丧命！，怕！肚子大如孕妇
- 三七美食不停更肠子里怎么有米？非要学这道菜，外国友人问我家的猪吃什么长大的
- 玲珑社稷究竟是养生还是慢性自杀？以下几类人打死不要泡脚，热水泡脚
- 玲珑社稷促进消化，让湿气一统统溜走，早起自己煮1杯姜枣茶！温中散寒