西阳西原创 它是“长寿蔬菜”，我家隔两天吃一次，提高免疫力，身体少生病( 二 )
【西阳西原创 它是“长寿蔬菜”，我家隔两天吃一次，提高免疫力，身体少生病】3.番薯叶焯水时 ， 火候一定要大火 ， 时间保持在95秒为佳 ， 不宜焯水时间过长 ， 以免影响菜色和口感 。
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