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育儿问春风这些“传统”不可信，科学孕育健康宝宝

有一些准妈妈怀孕后 ， 孕肚不是特别明显的那种 ， 就有一些担忧 ， 所以在这里提醒一下各位孕妈们 ， 肚子的大小不重要 ， 只要宝宝健康平安就好！
下面给大家分享一下我怀孕的期间的饮食等其他方面经验给大家 。
育儿问春风这些“传统”不可信，科学孕育健康宝宝
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首先我要说一下 ， 看肚子形状猜男女的准确率真的是不太高 ， 而且我那时候肚脐眼没有翻过来 ， 一度被说是女孩 ， 加上肚子也不怎么显的 。
再就是孕吐也和男女没关系的 ， 不能以这个作为标准 ， 每个人体质都不同 ， 我整个孕期都几乎没孕吐 ， 水果吃的是比较多的 ， 那时候爱吃橙子 ， 夏天就葡萄桃子都在吃 。
还有一些老人说什么吃龙眼和葡萄生下来的宝宝眼睛大 ， 其实也都是没有任何科学根据的 ， 主要还是基因遗传多一些 ， 不过确实四维的照片和生下来的宝宝有几分相似 ， 不信的宝妈可以把四维单子留好 ， 等到你家宝宝出生以后对比一下 。
【育儿问春风这些“传统”不可信，科学孕育健康宝宝】在饮食方面 ， 酸儿辣女也不可信 ， 有的可能就是口味不一样 ， 也许有的宝妈之前就喜欢吃酸的或者辣的 。 也有的是怀孕后发生变化了 ， 所以不用担心 。 只要是不影响到宝宝的食物大吃 。
育儿问春风这些“传统”不可信，科学孕育健康宝宝
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身材方面 ， 许多宝妈可能会担心变胖之类的 ， 合理的控制饮食在10-15公斤之内都属于正常范围的 ， 不要因为怕胖而不吃东西 ， 可以少吃多餐 ， 荤素搭配 ， 营养的摄入一定得注意了 ， 尤其是后期宝宝会需要大量的钙 。 在补充营养的同时也可以加一些孕妇能吃的钙片或者是纯牛奶哦！睡前喝一杯有助于睡眠哦！
怀孕不管是身体内各方面还是外表多少都会发生变化的 ， 尤其是妊娠纹 ， 相信很多宝妈都会特别害怕这个 ， 因为一旦长了 ， 以后真的很难去除掉 ， 可以提前预防的 ， 一般从3-4个月的时候可以给身体擦一些橄榄油 ， 或者是身体乳等一切可以预防或者减少妊娠纹出现的 。
这个真的是个人肤质问题呢 ， 有些孕妈可能摸了也会有 ， 有些可能不涂也不会有 ， 但是预防大于治疗哦！虽然不能完全阻止它出现 。 但是可以缓解部分因妊娠纹带来的干痒等不舒服的问题 。
育儿问春风这些“传统”不可信，科学孕育健康宝宝
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我的分享就到这里了 ， 有其他地方需要补充的姐妹们 ， 可以在评论区发表哦！总而言之 ， 希望大家都能用科学的方法和眼光来对待孕育这件事情 ， 祝所有的准妈妈 ， 孕妈妈都能有一个轻松的心态来度过这段美妙的时光 ， 健康平安的生下宝宝！


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