痛风小健康为什么痛风从大脚趾开始疼，后期还会出现关节畸形？
最近几年 ， 越来越多的人得痛风 ， 一发作起来 ， 疼的让人冷汗直流 ， 完全走不动路 ， 就算是一动不动 ， 也会疼痛难耐 。 不发作的时候还好 ， 一发作起来 ， 简直痛的让人要疯掉了一般 。 就算去医院检查 ， 医生也只会说是因为尿酸高了 。
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那么尿酸为什么高呢？
尿酸高主要由于平时不规律生活和饮食造成的 ， 而尿酸增高容易引起痛风 。 而大部分痛风患者都是从大脚趾开始痛的 ， 随着病情的发展 ， 后期就容易出现关节畸形 。 而这种表现其实也是脏腑器官出现问题的症状 ， 尤其是肾脏 。 因为肾脏的过滤功能出现了问题 ， 不能及时将血液里的酸毒排不出去 ， 而随着血液循环流动 。
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脚趾关节属于肢端末梢关节 。 而血液流动之后 ， 最后的酸毒结晶体就容易积聚在这里 ， 不仅仅是脚趾 ， 有一些痛风患者的大拇指关节也是因为这样的原因导致的疼痛 。
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所以 ， 想要改善这种症状 ， 患者首先就需要将肾脏功能调整过来 ， 恢复过滤功能 ， 而调节肾脏的机能 ， 不仅在平时要注意饮食 ， 还要养护好自己的手脚 。
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脚底有很多的穴位 ， 大家最熟悉的涌泉穴就是其中之一 ， 痛风患者在晚上入睡之前可以适当的按揉脚底的涌泉穴 ， 这样可以起到一定的养肾效果 。 因为脚部微循环比较慢 ， 所以在平时的时候一定要注意保暖 ， 不要着凉 。 脚底生寒 ， 很容易导致微循环出现问题 ， 还会影响身体的免疫力 。
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【痛风小健康为什么痛风从大脚趾开始疼，后期还会出现关节畸形？】除了保护手脚之外 ， 调节肾脏的机能 ， 在平时的时候还可以多喝水 ， 不仅可以补充肌肤的水分 ， 还能促进排毒 ， 将身体内的垃圾排出体外 ， 对肾脏有一定的帮助 。 要养成良好的生活习惯 ， 注意合理饮食 ， 多吃一些补肾的食物；要保证良好的睡眠 ， 因为有很多的肾功能衰竭患者都是因为过度熬夜 ， 过度疲劳导致的 。 所以痛风患者在平时的时候一定要注意睡眠 。
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