『』泡腐竹,不要直接用水泡!大厨教你2个技巧,1分钟泡发,香软又筋道


『』泡腐竹,不要直接用水泡!大厨教你2个技巧,1分钟泡发,香软又筋道
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『』泡腐竹,不要直接用水泡!大厨教你2个技巧,1分钟泡发,香软又筋道
泡腐竹 , 不要直接用水泡!学会2个技巧 , 1分钟泡发 , 香软又筋道

大家好 , 感谢阅读我分享的文章 , 今天我要和大家说的是:『 泡腐竹 , 不要直接用水泡!学会2个技巧 , 1分钟泡发 , 香软又筋道 !』

腐竹是一种常见的豆制品 , 算是豆腐的衍生品 。 在做豆腐时 , 豆浆煮开后表面会结出一层膜 , 用棍子挑起来晒干 , 就变成了腐竹 。
作为豆制品 , 腐竹的营养价值极高 , 富含大量优质蛋白质、钙质、维生素等营养成分 , 经常吃能够提高免疫力 , 促进大脑的神经发育 , 可以健脑益智 , 因此多给孩子吃腐竹有很多好处 , 让孩子脑袋更聪明 , 个子长更高 。
常见的腐竹都是干货 , 硬邦邦的 , 吃之前必须用水泡开才行 , 但泡腐竹让很多人头疼 。
用清水泡腐竹 , 至少要4个小时 , 我每次都是提前一晚上浸泡 , 第二天就泡开了 , 可是变得很软烂 , 一炒就碎了 , 不好看也不好吃 。
之所以会这样 , 是因为泡腐竹的方法不对 。 当大厨的二舅告诉我 , 饭店里从来都不用清水泡腐竹 , 因为时间太长 , 口感也不好 。 他教了我一个饭店里泡腐竹常用的方法 , 不用清水泡 。 只要学会2个技巧 , 1分钟就泡开了 , 香软可口 , 吃起来还很筋道 。
今天我把这个方法分享给大家 , 爱吃腐竹的朋友记得收藏哦 , 比之前做的腐竹都要好吃 。
【红烧腐竹】
准备干腐竹、青红辣椒、香葱、生姜、大蒜、香菜、生抽、蚝油、食盐、食用油 。
做法:⑴腐竹用厨房剪刀剪成5厘米长的小段 , 放在水龙头上冲洗2分钟 , 沥干水分 。 (一定要沥干)
⑵炒锅里倒入多一点油 , 大火加热至六成热 , 倒入沥干水的腐竹油炸半分钟 , 捞出沥油 。 腐竹不能炸太久 , 不然会有一股糊味 。
⑶腐竹炸好后放入大碗里 , 倒入适量的开水 , 没过腐竹 , 泡半分钟即可 , 腐竹就能完全泡发了 , 放在水龙头上冲洗干净就行了 。
⑷锅里留底油 , 油热后加入葱姜蒜爆锅 , 倒入青椒红辣椒丝快速翻炒至断生 , 倒入腐竹大火爆炒半分钟 , 加入适量食盐、生抽、蚝油调味 , 再炒半分钟加入香菜末 , 炒匀后关火盛出 。
好吃的红烧腐竹就做好了 , 口感筋道 , 香软可口 , 非常入味 , 是很好吃的下饭菜 。
炒腐竹非常简单 , 难就难在泡腐竹上 , 动辄几个小时 , 太浪费时间了 , 只要学会饭店里的这个方法 , 以后分分钟就能吃上香软筋道的腐竹了 。
泡腐竹时 , 先把腐竹放进油里油炸半分钟 , 油炸的高温让腐竹蕴含的蛋白质迅速变性 , 口感也变得酥脆 。 再倒入开水浸泡半分钟 , 腐竹会快速吸水而膨胀泡发 , 前后只需要1分钟即可 , 方便又快速 , 饭店里都是这么做的 , 要是用清水泡 , 客人早就跑光了 。
腐竹泡好后 , 记得先用清水冲洗一下 , 然后再炒 。 因为在腐竹的制作过程中加入了不少食盐 , 可以让腐竹不变质 , 冲洗后味道刚好 , 不冲洗的话味道就会很咸 。
炒腐竹 , 要大火快炒 , 口感和味道才是最好的 , 一般炒半分钟就出锅了 , 吃起来香软筋道 。


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