牙齿不健康，风湿找上门？事实果真如此吗？
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开栏语：
人们常说的风湿 ， 中医称之为“痹病” ， 其发生与人体正气不足 ， 感受风、寒、湿、热之邪密切相关 。 如何顾护正气 ， 有效避免外邪的入侵？“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识 ， 教您远离风湿 ， 为筋骨强壮保驾护航！
医学指导：广东省中医院风湿科主任医师何羿婷
牙龈不适、牙龈出血 ， 甚至牙齿松动 ， 这样的“小毛病”常常是牙周疾病的表现——它包括牙龈炎和牙周炎 。
牙周疾病 ， 只对牙齿有危害吗？
不只是！
有理论指出 ， 牙周炎可能诱发或加重类风湿关节炎 。
【牙齿不健康，风湿找上门？事实果真如此吗？】此外 ， 一些全身系统性疾病如糖尿病、心脑血管疾病等 ， 也与牙周疾病密切相关 。
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“同流合污”的牙周炎和类风湿关节炎
类风湿关节炎和牙周炎都属于慢性炎性疾病 ， 他们俩有很多相似的病理表现 ， 比如疾病前期的周围组织肿痛 ， 疾病后期的骨质破坏等等 。
研究表明 ， 患有牙周炎的小鼠比健康小鼠更容易出现关节炎 ， 各种炎症指标、关节症状往往比没有牙周炎的小鼠更严重 。 而类风湿关节炎患者 ， 如果患上牙周炎 ， 牙周病变程度相比普通人也可能更显著 。 两者在体内互为推手 ， 容易产生疾病的恶性循环 。
“幕后黑手”是谁？
牙周致病菌是重要因素之一 。
在类风湿关节炎患者的关节滑膜液中 ， 可以检测到牙周致病菌的DNA ， 提示了牙周感染对关节炎的发生起到诱导作用；而牙周炎合并类风湿关节炎的患者 ， 在进行牙周治疗后 ， 患者的两种疾病都有一定程度的缓解 。
对于类风关的朋友们 ， 保持牙齿健康 ， 是一件需要重视的事 。
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类风关患者 ， 怎么保护牙齿？
1.积极治疗原发病
类风关患者如果伴有牙周炎 ， 首先应定期去风湿科就诊 ， 在医生专业指导下进行抗风湿药物治疗 。
在抗风湿治疗的同时 ， 双管齐下治疗牙周疾病 ， 控制好病情 ， 能够将两个疾病间的相互影响减到最小 。
2.做好口腔清洁
坚持每日2-3次刷牙 。 最佳的刷牙时间是饭后20-30分钟 ， 配合使用牙线或冲牙器等 ， 可以有效去除牙菌斑 ， 减少细菌滋生 ， 防止牙周炎症的发生和进一步发展 。
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3.定期口腔检查
口腔检查能发现早期牙周疾病的存在 ， 及时消除口腔中的隐患 。
建议每半年至一年进行一次口腔检查 ， 让专业医生帮你判断口腔健康情况 ， 及时清除牙结石 ， 解决早期的口腔问题 。
供稿：徐侦雄、王一凡
（图片来源于网络 ， 如有侵权请联系删除）
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