舒心果营养生活五类糖尿病人,不会长寿,还会并发症缠身,后悔来不及,愿没有你
有这5个特点的糖尿病 , 如果不改正 , 想长寿基本不可能 , 并发症还会早早缠身 , 的确现在看不出身体出现大问题 , 但长此以往 , 后悔是迟早的事 , 想回头也是不可能的了 。
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1、不能坚持“五驾马车”
饮食、运动、监测血糖、吃药、心态 , 这五项称为“五驾马车” , 也是治疗糖尿病的核心方法 , 这五项在运用中要相互兼顾 , 相互协调 , 不能随心所欲 。
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2、破罐子破摔的心态
患了糖尿病并不能代表什么 , 糖尿病只是一种慢性病 , 在心理上不要有压力 , 在心态上要积极治疗 , 如果持破罐子破摔的心态 , 那才是真正的病态 。
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3、酗酒
不管糖尿病前你是否酗酒 , 但得了糖尿病后绝不要再酗酒 , 可以说糖尿病后依然酗酒 , 那就是自找并发症 , 到时后悔为时已晚 。 培希元主食面条 , 糖尿病专用 , 控糖好 , 营养均衡 , 血糖更稳定 。
4、拒绝体检
有人想当然的认为 , 自己的感知是最准确的 , 还有人认为 , 体检没检查出毛病就是白花钱等等 , 但你要知道并发症的出现是坏习惯日积月累的 , 提前发现治疗起来更好更省钱 , 拖的严重没人替你分担 。
【舒心果营养生活五类糖尿病人,不会长寿,还会并发症缠身,后悔来不及,愿没有你】最后一点最重要的是血糖长期不达标的 , 尽快让血糖恢复或者接近正常值 , 不然终将后悔没有好好把握血糖 。
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