筷子腿选秀节目鼓吹A4腰、筷子腿，女性“身材自由”，越发难实现？( 二 )
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相信你一定有了自己的判断 ， 滥用减肥药 ， 做一对身体伤害很大的错误行为 ， 比如过度节食 ， 催吐 ， 甚至抽脂 ， 你连爱自己都做不到为什么还要去迎合别人的审美 。
张天爱在《哎呀好身材》里面 ， 让人看到了一个好身材背后自律的她 ， 虽然节食但并不是不吃东西 ， 大家可以看到的也是为了保持身材她以健身运动为主 。
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而同样作为腿精的杨幂也是 ， 虽然吃得少但并不是不吃 ， 宅家日常也是美食栏目 ， 在李佳琦的直播间公开自己脚踝只有17.2厘米 ， 手腕只有13厘米的数据令人咋舌 ， 此外也表明想拥有好身材还是得靠运动 。
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世卫组织标准体重：
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重
身高170的男性 ， 正常体重的范围是113斤到138斤 ， 身高160的女性 ， 正常体重的范围是97斤到119斤 ， 因此 ， 体重过百再正常不过 。
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被物化的人
比别人物化你更可怕的 ， 是被别人影响而不自觉物化自己的你 。
身材不等于女性价值 ， 何况 ， 并不是拥有好身材的就是美女 ， 有的时候 ， 没有达到机械化的畸形审美标准 ， 并不是你的问题 。
爱美之心人皆有之 ， 糖衣炮弹也没有几个人可以扛得住 ， 但是各种制定标准看似有据可依 ， 但是实际上还是在制定衡量标准 ， 将女性价值等同于物价 ， 那么 ， 为何人类要等于物呢？
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你的价值 ， 不在体重计上面 ， 你的价值应该是你脑子里面东西的体现 ， 你身体的任何部位都不应该被单独拿出来作为你这个人的代表 ， 更不应该被美和丑统一 。
你只属于你自己 ， 你可以在52岁成为萧蔷 ， 也可以在60出头做赵雅芝 。
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追求质感的美 ， 而不是受限于定义的标准 ， 68岁的韩彬奶奶参加选美 ， 看的也不仅仅是外表的美 ， 而是由内而外的气质 。
结语：
你读过的书 ， 你走过的路 ， 这些都比所谓的“标准身材”更值得你骄傲 。
是否可以获得“身材自由” ， 其实还是得靠每一位女性自身 。
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