每天一点健康知识女人开始衰老,身体3个地方会“变松”,占一个,可能已步入早衰
衰老 , 是女人的天敌 , 因为对于大多数女性来讲 , 年轻貌美 , 是她们毕生所追求的!
有关研究指出 , 一个女人的平均衰老临界点 , 是35.09岁 。 在35.09岁到来之时 , 之前的巅峰状态 , 会轰然下滑!
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衰老 , 便从这一刻开始......
那么 , 女人衰老 , 身体会发生哪些变化呢?
女人开始衰老 , 身体3个地方会“变松” , 若没有 , 说明保养得不错!
1、腰臀松大
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观察那些40岁以后的女人 , 多数会出现腰臀松大的现象 , 女人一旦衰老 , 就很容易就出现腰粗屁股大的现象 。
一方面 , 女人衰老后 , 新陈代谢就会变缓 , 使腰腹部肥肉增加 , 显得更加粗大 , 另一方面 , 这时的女人基本都已生育过 , 加上长期久坐 , 也导致身材慢慢走了样 。
2、眼睑松弛
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一个年轻的女子 , 正常用睫毛夹 , 夹睫毛的时候 , 不会夹到上眼皮 。
但是 , 如果衰老来临时 , 会发生夹睫毛的时候 , 夹到上眼皮 。
这是因为 , 女人一旦衰老 , 上眼睑会逐渐下垂 , 松弛 , 会导致经常夹到上眼皮 。
3、牙齿变松
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牙齿和人体的其它器官一样 , 也是随着年龄的增长 , 释放出“衰老”的信号 。
一般情况下 , 女人在中年之后 , 其牙釉质会变薄 , 牙齿也开始变颜色;
接下来 , 牙床就开始出现萎缩 , 进而牙齿出现轻微的松动现象 , 开始变形 , 有缝隙 。
所以 , 女人开始衰老 , 牙齿就容易变松 。
3个习惯 , 会加速女性衰老 , 尽量避免!
1、化浓妆
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化妆品 , 是很多女性的最爱 , 适量使用 , 确实有很好的延缓衰老作用 。
但有切忌不要过度、过重使用化妆品 。
研究发现 , 化妆品中 , 有某些化学成分 , 会扰乱体内激素的自然分泌 , 致使女性更年期提前1-4年 。
另外 , 选择化妆品时 , 不要贪图便宜 , 选择一些廉价的、“三无”的产品 , 最好选择正规厂家生产的 。
2、口味重
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很多女性朋友 , 都喜欢吃油炸、麻辣、酸甜等等 , 这类重口味饮食 。
殊不知 , 这会加重胃肠负担 , 增加患肠胃癌的风险 。
另外 , 常吃重口味食品 , 会导致体内的酸碱失衡 , 更容易滋生一些对身体不好的细菌 。
进而导致女性内分泌失调 , 皮肤老化 , 炎症增加 。
3、爱抽烟
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吸烟的女人 , 魅力大 , 但伤害也更大!
长期吸烟 , 会造成女性的内分泌失调 , 破坏身体的营养成分 , 阻止人体对维生素C的吸收 。
人体如果长期缺乏维生素C , 就会引发一系列疾病 。
另外 , 烟草在燃烧时 , 会产生烟焦油 , 其含有致癌物质 , 能诱发各种癌症 。
所以 , 女人长期吸烟 , 无异于是慢性自杀!
女人不想过早衰老 , 谨记:多喝3水 , 少做3事 , 勤按3处
【多喝3水】
1、绿茶
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