百万逗逗尽量少给孩子吃，伤脾胃易生病，大人也得管住嘴！，5种常见水果
大家好 ， 逗逗每天都为你分享健康养生知识：5种常见水果 ， 尽量少给孩子吃 ， 伤脾胃易生病 ， 大人也得管住嘴！
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青枣
青枣说它真的很好 ， 可以减轻儿童贫血的问题 ， 但这并不意味着儿童可以随意进食 ， 追根溯源 ， 青枣是一种难以消化的水果 ， 尤其是青枣的皮 ， 儿童的脾胃娇嫩 ， 很难彻底运输、吸收其营养 ， 但它会给肠胃带来消化负担 ， 使儿童生病、腹泻等 。 
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【百万逗逗尽量少给孩子吃，伤脾胃易生病，大人也得管住嘴！，5种常见水果】山竹
山竹果富含蛋白质和脂肪 ， 因此对身体有很好的营养作用 ， 对虚弱和营养不良的人有很好的调理作用 。 尽管如此 ， 有人建议儿童应该少吃 ， 因为它含有大量的纤维素 ， 如果儿童吃得太多 ， 他们可能会导致便秘 。 它对消化系统有很大的影响 。 因此 ， 父母应该注意他们通常喜欢给他们的孩子吃山竹果 。 成年人可以吃得更多 。 儿童无法与成人相比 。 
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甘蔗
不仅儿童喜欢吃 ， 甚至许多成年人也喜欢吃 ， 但甘蔗很容易分解 。 如果你不仔细选择 ， 如果你吃了含有红绫的甘蔗 ， 你可能会被甘蔗中毒 ， 吃坏了的甘蔗会影响你的身体 。 
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芒果
芒果也是一种普通的水果 ， 有绿色和黄色的甜味 。 芒果含有大量人体所需的胡萝卜素、维生素和微量元素 。 (铁、钙、镁)含量也很高 ， 营养价值很高 。 虽然芒果的营养价值很高 ， 而且对孩子的利益也有好处 ， 但是因为芒果中含有刺激性物质 ， 吃芒果容易过敏 。 因此 ， 如果你对儿童过敏史了解不多 ， 盲目给儿童喂芒果 ， 很容易导致旧病复发 。 所以最好少吃点 。 
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槟榔
一些人更喜欢吃槟榔 ， 一些珍贵的母亲也给他们的宝宝吃槟榔 。 然而 ， 如果他们经常让宝宝吃槟榔 ， 会影响宝宝的牙齿发育 。 此外 ， 槟榔汁会损害宝宝的味觉神经 ， 不利于宝宝的健康 。 因此 ， 母亲应该让宝宝尽可能少吃槟榔 。 如果他们经常让宝宝吃槟榔 ， 会影响宝宝的牙齿发育 。 此外 ， 槟榔汁会损害宝宝的味觉神经 ， 不利于宝宝的健康 。 因此 ， 母亲应该让宝宝尽可能少吃槟榔 。
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