高二女生怎样改变自己压抑的家庭生活
找一个健康的方式排解压力等负面情绪，比如写下来再撕掉，比如音乐，运动。
读一些哲学类的书，会更加明晰生命的一些规律。
读一些心理学的书，学会共情，用一些书上得方法来影响你的周边人和环境。
目前能改变你的命运的，可能最安全的路线就是拼命读书，考个好大学，这样出来工作年分分钟上20多万，就能自给自足，在能力范围内还可以帮家里。
你能发现和审视自己，已经难能可贵了，能再进一步，适应并改变，就更好了。加油！
■网友的回复
先改变自己吧，自己强大了，才有资格改变现有的
别火上浇油，烧了自己=烧了他们的希望。失望才可怕。
■网友的回复
其实，除了家庭的原因
你这个年纪也是一个多愁善感的年龄段
敏感的你，可能很多细微的小事物，在你心里都会放大
试着转一下自己的注意力
把梦想和希望转移到画画、歌曲、读书、写作等等美好的事物上来
我想会有一定效果的
■网友的回复
压抑太过宽泛，家庭生活矛盾是什么，没有具体事实，无从下手解决。
改变需要能力需要精力不是单单靠你一个人的单枪匹马
高二还是个关键期。所以，没办法的改变，还是努力复习，沉静内心，远离纠纷，备战高考，上好学校，让家里看到希望，给自己光明，其他人就会从你身上感受到希望和未来。
【高二女生怎样改变自己压抑的家庭生活】 以上
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