小风车妈咪孩子爱出汗怎么办？妈妈要做好这几点防护( 二 )
第三：及时补充水分
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孩子运动完后 ， 满头大汗 ， 身体的水分都通过汗水的形式排出了 ， 这个时候 ， 就需要给孩子补充水分 。 但是孩子喝水也是要注意的 ， 就是不能喝太烫、太冰的水 。 因为如果水温过高的话 ， 会烫伤孩子的口腔；如果喝冰水 ， 则会伤害到孩子的肠胃 。
所以要给孩子喝温水 ， 把水烧开后 ， 放温 ， 然后给孩子喝 。 同时要提醒孩子喝水的时候要慢一点 ， 要一口一口的喝 ， 不要着急 。
第四：及时清洁、更换衣物
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孩子出汗后 ， 妈妈要及时的给孩子冲澡 。 因为汗液会刺激孩子的皮肤 ， 造成孩子皮肤瘙痒、红肿等 ， 甚至孩子的身体还会长痱子 。
冲澡后 ， 妈妈要给孩子擦干身体 ， 同时换上干净的衣物 。
第五：防止空调病
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在夏天的三伏天 ， 不开空调似乎是不可能的 。 但是妈妈也要注意尽量把空调设置的风档小一些 ， 然后给孩子穿上睡衣 ， 防止孩子患上空调病 。
也可以给空调出风口安上挡风板 ， 防止冷风正对着孩子吹 。
另外妈妈还要注意在夏天的时候 ， 要控制孩子冷饮的摄入量 ， 尤其是雪糕之类 。 虽然这些食物能够让在吃的时候 ， 让孩子感觉到很爽 ， 但是大量食用的话 ， 则会伤害孩子的肠胃 。
我们每一个妈妈都希望孩子能够健康快乐的成长 ， 就需要对孩子多花一些心思 ， 多一些正面的引导 。
我是小风车妈咪 ， 家有9岁男孩 ， 现在一手带娃一手写作 ， 专注分享育儿知识和亲子沟通 。 欢迎大家和我一起探讨孩子成长路上的问题 ， 分享孩子成长的快乐 。
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