母亲节母亲节妈妈们最希望收到的“礼物”，你选对了吗？
还有几天就是母亲节啦！你们选好礼物了吗？
还没有想好送什么礼物的 ， 可以采纳下小编的建议哦！
为此 ， 小编也做了个简单的调查 ， 看看妈妈们最希望收到的是什么礼物？
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过往妈妈们收到最多的礼物就是花、饰品、红包等等 ， 这些虽然能让妈妈们开心 ， 但他们最希望的 ， 还不是这些 。
据统计 ， 大部分妈妈最希望的“礼物”是：
排名一：爸爸带孩子出门 ， 自己清净一下 。
排名二：可以睡到自然醒 。
排名三：自己能够看场电影、享受精神食粮 。
而在四十五岁以上的妈妈 ， 有90%最希望收到的“礼物”却是安稳度过更年期 。
确实 ， 在这个生活节奏快的社会 ， 对很多即将面临更年期的妈妈来说 ， 安稳度过更年期是一件很难实现的事 。
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因为这个年龄段 ， 她们开始担心孩子的婚事 ， 开始带孙子孙女 ， 总有不同的压力 ， 把她们拉进更年期的深渊 。
如何判断妈妈们是否进入更年期？
女性更年期 ， 一般在40-55岁左右到来 ， 可提前到30岁左右 。 也能延后到60岁左右 ， 为期3-8年 。
进入更年期时 ， 首先出现的征兆时：月经周期开始不规律 ， 月经量也有所变化 ， 通常会出现热潮、盗汗、失眠、抑郁、焦虑等症状 ， 也叫更年期综合征 。
当经期开始不规律 ， 还出现以上这些症状的一个或者多个时 ， 基本上就是进入更年期了 。
这些更年期的种种精神上、身体上的不适 ， 不但会让妈妈们的生活品质下降 ， 而且还会影响身体的健康 ， 引发心血管疾病、骨质疏松等 。
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所以 ， 这个母亲节 ， 你可以送一份这样的“礼物”给即将面对更年期的妈妈们 。
①给她定一个生活作息时间表 ， 帮她分担家务 ， 让她有足够的休息时间 ， 坚持锻炼 ， 每天运动40分钟左右 。
②适当陪她参加户外娱乐活动 ， 让她养成参加娱乐活动的习惯 ， 可以调节身心 ， 让自己保持乐观、豁达的心态 。
③每年定期带她去做体检：乳腺检查、血液检查、子宫颈细胞检查以及妇科超声波检查 。
④让她把日常的一日三餐换成中医食疗 ， 通过坚持中医食疗由内而外的调理更年期综合征 。
中医认为 ， 更年期是由于肾气不足；或肝肾亏虚、精血亏虚；或脾胃虚弱、气血乏源；或久病失血、冲任不能满盈 ， 血海亏虚 ， 因此 ， 在调理时以补肾气、调整阴阳为主 。
【母亲节母亲节妈妈们最希望收到的“礼物”，你选对了吗？】
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中医食疗汤 ， 独特的低温萃取技术 ， 熬制出有效成分高达80%-90%的更年期调理汤 ， 配合一套完整的健康管理方案 ， 从代谢身体以前的“垃圾、毒素”再到针对性调理 ， 让更年期的妈妈们远离更年期综合征 。
目前 ， 拥有这个独特技术的中医食疗只有这一家 ， 全国暂时只有300多家社区的同胞们可以享受 ， 想要让你们的妈妈体验到 ， 可以看看身边有没有哦！
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