长年熬夜至凌晨两三点或四五点,我会暴毙吗

跟我目前的睡眠状态非常像。我是做外贸的,主要是做美国的生意,基本上日夜颠倒,平时工作日都是凌晨2-3点睡觉,有时候跟客人在沟通的时候,就4点5点也是正常的。白天差不多9点左右起床,或者晚一点10点前起床,到办公室了就先喝喝茶看看NBA,混11点半的中饭。唯一的缺点就是烟抽的多。可是我不熬夜也抽烟啊。主要是,中午1点到3点基本都要补睡。目前还能上网,精神状态良好。后遗症是,下午开车犯困,稍微时间长点就撑不住。不过如果晚上的话,那就是我的世界了。有一次开车到上海,凌晨2点出发到7点,一路都是我一个人开,不换人。
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问题的前半句,就是再说我 ,真是一样一样的,我21,熬了6,7年了。还伴有很多不好的习惯,所以作为报应,我的身体素质很差劲。疲惫无力,我觉得身体和大脑互相影响的太厉害了,今天凌晨三点半睡得 4点13惊醒。梦靥,就是俗称的鬼压床。 感觉神智非常清醒,明明睁不开眼却能看见。动不了,一点都动不了,"看见"并强烈的"感受"到有看不清的黑影在把我往右快且匀速的拖下床。我是平躺,正对面天花板的位置也有一个东西朝我快且匀速的迎面而来,感觉全身都麻了。努力要挣扎却连眼皮都睁不开 我马上就要被拖走了 。凭借极度的恐惧喊了一嗓子 就像解除了封印一样 才能动弹,天还没亮 房间里还是黑的 我睁开眼竟然出了幻觉,在刚才天花板的位置有一个头骨在动,眨了眼还感觉在动,我长这么大从来没这么害怕过。想赶紧拿手机 可全身都麻 恐惧到不敢动 静止了七八秒 才赶紧拿起手机打开手电筒 保持原来的姿势举了照了两分钟,下床开了灯。到现在还是麻,没缓过劲来 。我真的从来没这么恐惧过。希望可以早日摆脱现在这种操蛋的生活 ??
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规律性的晚睡并且还能白天补回来不太可能导致暴毙。至于癌症,你是在逗我嘛。癌症是基因的突变,和晚睡没一毛钱关系。并没有什么所谓的晚睡强迫症。既然你都往癌症方面想了还“无建设颓废”个鬼啊!


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