观想和观呼吸区别在哪
观想的范围很广,不一定要观想呼吸,观想呼吸只是其中的一种入定法门,其他的观想比如观想四大,观想四无量心,观想佛法僧等等,这都是可以观想的对象,南传佛教列出40种入定的法门,都是用来观想的。
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谢邀。观想一般分观自身体内和体外观自身。观自身体内密宗是非常详细的方法和道次。30年前,基本我们修行时候基础功夫观脑中菩萨坐像,心中菩萨坐像,甚至有缘可以看到身体内部的各个部分的数字显现。有关中脉七轮观法是观想法的高层次,能催动七轮,荷叶展开那是另一种美妙的景像。体外观自身就是禅宗修法,自己是谁,自己在干什么,不跳出体外,就没有客观的自我认识,这要有禅定的定力,则进阶很快。呼吸就是吐纳,《黄帝内经~灵枢~五十营》岐伯答曰:天周二十八宿,宿三十六分,人气行一周,千八分,日行二十八宿。就是人一天运行50个周期,每个周期和自然呼吸是相应的,修行则在训练呼吸吐纳时候,必然要配合周期,有心人可以拓展研究。呼吸和观想的配合简单来说就是修行内容和修行时间长短的配合。传统太极拳的观想和呼吸则更为简单,当然,这也需要高水平老师在边上的认真教学,否则效果不佳。在这方面的研究,国内太极拳老师公开文章不太多。
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观想和观呼吸不一样只是在中文中都带观字而已。观想多了一项动作,那就是“想”本来没有的东西,你要把它想出来。比如面前什么都没有,你观想一个圆月,一尊佛。其实都是一样的,这是培养定力的法门。虽然修习会让人得到利益,也很容易误以为是正确的路,但是不能解脱。观呼吸就只有一个动作“观”,不添加任何判断,呼就是呼,吸就是吸。然后观察得更微细,你会发现它们无常苦非我的特性。这条路才是正确的路。才是导向解脱的路。
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建议您依止以为实证人来指导自己修 不然会走偏的
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字数不同
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观呼吸,是局限于自身生理呼吸而做客观观察,观想是发挥自己心识的力量,依据出现的世间万象或佛经依据,主观能动的构建世间万象的心理图像。前者主要培养清明如实的觉知与无常空无我的体证。后者主要培养有相的止观定境与万法唯识的体证。前者的观主要为观察,后者的观主要为观看,两者并非截然对立,观呼吸也有带有观想的观呼吸,观想也有带有观呼吸的观想,就好像观察中也会有观看的观察,观看中也有观察的观看,端看以何为主。观想的部分可以参考心理学中的视觉遗像。
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【观想和观呼吸区别在哪】 观想和观呼吸都是通过观照力,修定的方法,目的都是一样的,只是修行方法上各有不同。观呼吸是修安那般那、六妙门的修行方法,观想是意做观想,禅修、止观、密法都是用这个修行方法。就是修行法门的不同。
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