25天左右减肥减掉了12斤为啥我会瘦这么快

如果不是脱水厉害,那就是基数很大了。我200斤时四个月减了70斤,每天热量差将近2000大卡
■网友的回复
【25天左右减肥减掉了12斤为啥我会瘦这么快】 刚开始肯定快,后面越来越慢,正常
■网友的回复
2017.07.22作为一个女胖子,并不是很想回答这个问题。
■网友的回复
有两个疑问:
1、现在是通过什么方式瘦下来的呢?跑步?还是节食,还是?
2、你的身高,现在体重是多少呢?
就一般情况而言,刚开始减肥,效果非常明显,不论是跑步还是使用什么产品,因为减掉的大多是身体多余的水分和宿便。到了第二个月,想要再瘦,就非常难了。因为,自身已经启动了防御机制。也有可能会经历平台期。
若你将你的问题补充完整,我再来针对性的做些瘦身方案建议。
祝你能健康的瘦下来,加油!
■网友的回复
根据你节食的程度。


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