柳絮预防杨柳絮 过敏小贴士

柳絮预防杨柳絮    过敏小贴士
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蔡爽
春天百花盛开 , 但漫天纷飞的杨柳絮也给过敏人群带来了困扰 。 杨柳絮过敏最常见的反应是强烈地打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状 , 甚至会引起哮喘发作 , 有的人还会出现其他过敏性反应 , 如皮肤瘙痒、眼结膜发红等 。
易感人群预防杨柳絮过敏 , 可尝试从以下几方面入手:
1、出门戴好眼镜或护目镜、口罩 , 可减少杨柳絮对眼睛和呼吸道的伤害;
2、回到家立即换下外套 , 因为杨柳絮会依附在衣服上四处传播 , 从而引起过敏反应;
3、开窗通风时关好纱窗 , 避免杨柳絮飞入屋内 , 既难清理又会增加过敏风险;
4、有过敏史者避免长时间在外行走 , 必要的户外锻炼可选择在无风的早晨或雨后;
5、尽量不把洗过的衣服晾在室外 , 避免杨柳絮黏附在衣服上 , 进而与皮肤接触引发过敏 。
(作者:北京市鼓楼中医医院治未病科医师)
(责任编辑:何一华 HN110)


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