生活压力为啥这么大
首答?
我不知道我的回答能否对你有什么帮助，可能只是让你花费了一点时间去看我的碎碎念。
以下只是鉴于我目前的理解。
1.生活的压力无处不在。不论是大人还是小孩，男人还是女人，都会面临形形色色的压力，当然，这些压力有大有小，或轻或重，彼之蜜糖，此之砒霜。
2.压力的来源:社会环境、家人、朋友、工作、工作环境等等。首先来说说社会环境，现在这个社会“太现实”，金钱至上的观点仿佛是真理，当然没有钱确实是万万不能的，钱是保障基本生存条件的必需品，不能不说这个社会有点浮躁。其次来说一说家人，我们都是社会人，从出生开始就和不同的人接触，而与我们关系最密切的莫过于父母，以及伴侣、子女，小时候，我们享受父母为我们提供的物质和精神上的关爱与呵护，在一定年纪时，我们拥有伴侣、子女，但是往往这时候也是我们最累的时候，我们同时有父母和自己的家庭需要照顾，除了物质上的，还存在交流沟通等等，日常生活中的琐碎事情，都可能影响我们。朋友，这个朋友，我给它的定义很宽泛，你可以理解为非常非常好的朋友，也可以理解为只要认识都把他/她算在里面。工作，是否是你喜欢的工作?你是否对自己的工作怀有激情?你的报酬与自己的付出是否成正比?如果这些答案是肯定的，那你应该不太会有特别大的压力，最起码在工作上，如果是否定的，那么显然，工作带给你的压力将会是巨大的，因为工作本身不是一件足够让人快乐的事(对大部分人来说)，工作是我们用自己的劳动换取报酬从而养活自己(对大部分人来说是这样的，这是基本诉求)。工作环境，如果你的工作环境还不错(包括物理环境，工作氛围，人际关系等)，那也会是一件让人舒心的事。
3.压力产生的原因。压力产生的原因多种多样，可能只是微不足道的一件小事，就足够让自己感觉亚历山大了。可能是一遍又一遍的改方案，一遍又一遍的被否，又一遍又一遍的改；也可能是睡眠不足(睡眠不足的坏处之多，百度一下就有很多)；也可能是不满足于自己的现状，却又不知道哪里错了，怎么样才能改变(这个大部分人都会有，迷茫的是大多数)。等等。
【生活压力为啥这么大】 4.如何缓解/解决压力。生活的压力这么大，已经不能从简单某一个层面去剖析了，它涉及到的面太广了，那我们怎么才能让自己过得舒心一点呢？如果自己的心态不是特别好，首先就是要让自己的心态好起来，良好的心态总是有益的，当然可能有人会说，如果我事事都顺风顺水，还会有压力吗？还会有这么大的压力吗？我不能回答这个问题，因为我没有顺风顺水过。但是良好的心态是非常有必要的。其次，如果你对现状不满意，你要根据自己的现状去重新考量一下，自己的努力方向有没有对，以及自己是不是真的努力了，但是有一句话我想大家都知道，努力了不一定有结果，但是不努力一定没有结果，而且由于你的懈怠，你还会失去其他的一些东西。不要妄自菲薄。坚持运动，保持好的身体。
此处分割线，想到再补充和修改。
■网友的回复
谁让你想得到更多呢？
如果只以吃饱喝足为第一需求，你就是混个最低工资都可以活的小滋润，偶尔还能出去吃个大排档，喝瓶小酒。
■网友的回复
不认真踏实的工作或者学习，要求定得很高，就觉得生活压力大
■网友的回复
假设，你们当地4000/月的工资算是温饱。
最低月薪是800。
我是老板。
首先确定员工工作16小时，然后当地温饱4000月薪，看一下最低底薪是800。
于是，我确定底薪是900，时薪＝（4000-900）/16/30。
于是，你每天给我干满16小时，你才能拿到4000温饱的工资。
这样，既能保证工作效率，又能少付钱。
■网友的回复
谁知道 心比天高 命比纸薄实力达不到 压力自然来
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