怎么样在精神高度疲惫的情况下坚持完成一天的学习目标怎么样保证自己的计划实行到位
高度紧张的话。。还是不要勉强继续学习了，适当劳逸结合。欲速则不达。首先考虑一下你的计划是不是合理，要是把自己逼的太紧，很容易撑不下来，要给自己留点余地。如果你不是刷题有瘾，很难每天高强度的坚持。所以把计划稍微降低一些，先保证每天可以保质保量的完成之后，再逐渐加大任务量吧。可以理解你努力的决心，但是如果因为赶工把身体搞垮了，一切都不值得。战术勤奋代替战略懒惰，除了感动自己，长期来看得不偿失。
■网友的回复
睡觉吧
■网友的回复
累了就休息 学习计划要根据自己的状况调节的呀
■网友的回复
适当的放松一下，可以在做一些事情时听点轻快的音乐
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