#医联传媒#有肾结石的人不能吃豆腐？这2个注意事项，你才真的要放在心上
一般情况下 ， 出现了肾结石这种疾病应该高度重视 。 因为肾结石在发病过程中肾脏功能下降 ， 随着病情的发展局部结石的体积会逐渐增大 。 很多人受到影响之后会有腰部酸痛、排尿困难、身体发热等表现 ， 这些可能都是肾结石带来的影响 。
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【#医联传媒#有肾结石的人不能吃豆腐？这2个注意事项，你才真的要放在心上】如果想要尽快改善病情 ， 除了积极配合治疗之外还要控制个人饮食 。 否则经常存在不合理饮食行为 ， 摄入食物中的有害物质有可能会加重病情 。 很多人不知道肾结石发病过程中是否可以吃豆腐 ， 下面就来了解一下这方面内容 。
豆腐是生活中比较常见的食物 ， 制作豆腐的原材料就是黄豆 。 很多人认为 ， 豆腐中含有的草酸物质比较多 ， 摄入之后容易导致体内的草酸盐增多 。 这些草酸盐就是结石的主要成分 ， 有可能会加重肾结石发展 。
因此 ， 很多有肾结石在影响身体健康的人不敢吃豆腐 。 通过相关的研究发现 ， 豆腐其实含有的草酸物质并没有很多 ， 属于低草酸的食物 ， 有肾结石在影响健康 ， 适量的吃豆腐并不会影响 。 因此 ， 患有肾结石的人可以适当吃豆腐 ， 获取里面的蛋白质提供营养 ， 维持健康状态 。
出现肾结石 ， 需要注意什么？
1、远离高嘌呤食物
出现肾结石有很多的注意事项需要了解 ， 特别是平时不要经常摄入一些高嘌呤的食物是关键 。 很多人在肾结石发病过程中 ， 高嘌呤食物摄入过多 ， 有可能会加速肾结石发展 。 因为嘌呤物质经过身体的代谢会产生尿酸、尿酸盐堆积过多 ， 除了容易引发痛风之外 ， 也有可能会导致肾结石病情加重 。
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因此 ， 需要重视这个问题 ， 通过良好生活习惯的养成来让肾结石病情改善 ， 避免摄入高嘌呤食物 。 这样身体产生的尿酸量减少 ， 尿酸第一时间排泄出来 ， 可以防止肾结石病情持续发展 。
2、多喝水
发现肾结石这种疾病最关键的就是补充足够的水分 ， 很多人饮水方法不合理 ， 明显口渴的时候才去喝水 。 这种情况说明身体已经缺乏水分提供 ， 身体一些体积较小的结石需要通过尿液排泄作用排出体外 。
这样才能够维持肾脏功能正常 ， 防止肾结石病情加重 。 很多人没有注意这个问题 ， 缺乏水分提供 ， 尿液排泄量减少 ， 微小的肾结石无法及时排泄出来 。 微小结石在体内堆积越来越多 ， 有可能会让病情加重 。 因此需要注意饮水方面的问题 ， 保证充足的饮水量 。
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通过对豆腐相关成分的研究可以发现 ， 肾结石出现之后吃豆腐并不会影响病情 。 因为豆腐中含有的草酸物质并不多 ， 适当进食不会因为草酸摄入过量 ， 而导致肾结石病情严重 。 如果想要改善肾结石 ， 关键是保持良好的生活习惯 ， 同时积极配合治疗 ， 这样肾脏功能才能够恢复正常 。
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