江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃


随着经济的不断发展 ， 人们的生活条件也是变得越来越好 ， 饮食方面也逐渐从吃大鱼大肉 ， 转变为注重自身的饮食健康 ， 饮食营养均衡了 。 虽然很多朋友也是很喜欢吃肉肉 ， 但是我们生活里面也要多吃些素菜 ， 其中咸香美味的腐竹烧香菇就是很好的选择了啊 ， 让人越吃越想吃 。
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
小编自身并不是很挑食 ， 不但是喜欢吃美味的肉肉 ， 而且也很爱吃蔬菜 ， 尤其是爱吃美味的腐竹烧香菇了 。 大厨好像是听到了小编的心声 ， 这次选择制作了好吃的腐竹烧香菇 ， 并且专门搭配了开胃下饭的桃园建民西瓜酱 ， 整道美食的味道也是变得更好了 。 这次 ， 我们简单为大家说一说学会这样做腐竹烧香菇 ， 营养美味超下饭 ， 上桌一盘根本不够吃 。
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
美味的腐竹烧香菇
食材：腐竹、香菇、桃园建民西瓜酱、胡萝卜、辣椒、生姜、大葱、蚝油、酱油、食盐
做法：1、我们需要先把腐竹放入凉水里面 ， 浸泡一段时间 ， 泡发之后 ， 再把腐竹捞出来 ， 沥干水 ， 用刀切成腐竹段；备用；
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
2、接下来 ， 把香菇冲洗干净之后 ， 沥干水 ， 去掉根蒂 ， 再用刀切成香菇块；把胡萝卜冲洗干净 ， 用刀切成小片；备用；
3、接着 ， 把生姜冲洗干净 ， 沥干水 ， 再用刀切成姜片；把辣椒冲洗干净后 ， 再用刀切成段；把葱冲洗干净后 ， 再用刀切成段；备用；
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
4、然后就可以热锅烧油了 ， 等到油热后 ， 放入适量的葱段、姜片和辣椒段 ， 爆香一下；
5、再放入切好的香菇块 ， 翻炒出香味 ， 放入腐竹段 ， 加入适量的桃园建民西瓜酱和蚝油 ， 翻炒均匀；
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
6、然后再放入切好的胡萝卜块 ， 加入一点水 ， 稍微煮一会儿 ， 再加入适量的酱油和盐进行调味；即可；
【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃
本文插图
【【中原辣哥】学会这样做腐竹烧香菇，营养美味超下饭，上桌一盘根本不够吃】各位朋友看到这么美味的腐竹烧香菇 ， 是不是也都开始蠢蠢欲动了啊 ， 忍不住想马上吃一口 。 有着小编为大家准备的美味腐竹烧香菇菜谱 ， 再加上酱香浓郁的桃园建民西瓜酱 ， 相信大家也能做出美味可口的腐竹烧香菇 ， 喜欢酱香味的朋友可以试一下 。 喜欢的朋友可以收藏在家做做看！喜欢美食的朋友 ， 可以关注一下小编哦 ， 大家一起分享关于美食方面的事情 。 欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！


    推荐阅读


    上一篇：『健康食膳美食』私房菜：西兰花炒肉，清香爽口，简单做法

    下一篇：运动：消耗脂肪“最狠”运动，不是跑步而是它，早晚半小时瘦身10斤