好妈妈郝女士▲被妈妈划花脸的男婴就是例子，产后抑郁不容小觑：曾因吃奶太用力
文丨郝妈（文章原创 ， 版权归本人所有 ， 欢迎妈妈们转发分享）
怀孕生子对于女性来说是一件艰辛的事情 。 很多人会觉得女性在生产完之后便可以轻松许多 ， 实际上并非如此 ， 产后的女性很有可能会受到周边环境的影响而产生一些抑郁的情绪 ， 严重的可能还会因此患上抑郁症 。
也就是俗称的产后抑郁 ， 在这种情况下很难控制住自己的情绪 ， 过激的时候还可能做出伤害自己 ， 伤害宝宝乃至他人的行为 。
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4年前曾有这么一个新闻 。 一位宝妈在生完孩子没有过多久 ， 就因为自己的孩子吃奶时太用力 ， 在气急之下便用剪刀刮花了自己儿子的脸 。
很多网友看到这件事情 ， 纷纷责怪母亲的狠心 。
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但实际上这位宝妈也有难言的苦衷：
据了解 ， 这位宝妈的婆婆（重男轻女）哄骗她生下了二胎 ， 在之后却没有为宝妈分担 ， 而是找理由回了老家 。
宝妈一个人带着两个孩子 ， 实在是有苦说不出 ， 再加上她刚刚生产完 ， 丈夫和婆婆又没有对她给予关心 ， 所以在情绪上面就比较抑郁 。
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其实宝妈并不是有意伤害自己的孩子的 ， 只是她的情绪需要发泄 ， 当她清醒过来之后也是非常的后悔 。
如今4年过去了 ， 这个被妈妈划花脸的男婴现状如何？幸亏当时发现的及时 ， 小男孩也得到了及时的救治 。 他脸上的疤痕现在也不是很明显了 ， 同时他的生活也和其他孩子一样快乐 。
从以上的事例我们可以知道 ， 妈妈们的产后抑郁症实在是不容小觑 。 如果妈妈在产后患上抑郁症 ， 那么不仅会伤害自己 ， 更会伤害到孩子 。
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家属们怎么做才能避免宝妈出现产后抑郁症的情况呢？
1.帮助宝妈一起带孩子
照顾孩子是非常耗费精力和时间的一件事情 。 女性在生完孩子之后身体会感到非常的疲惫 ， 精力也没那么充足 。 如果让女性生产完以后独自一人带孩子 ， 那么很容易会导致她们出现抑郁的情绪 。
作为家属 ， 有责任要帮助宝妈在产后一起带孩子 。 孩子并不是宝妈一个人的 ， 家属有义务为她们分担带孩子的压力 。 有了家属的分担 ， 宝妈照顾孩子的压力就不会那么大了 ， 自然也就可以有效避免患上产后抑郁症 。
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2.对宝妈的小情绪抱以理解的态度
女性在怀孕期间和生完孩子之后体内的激素水平都会发生巨大的变化 ， 所以她们的情绪就会比较不稳定 ， 在生活当中也很容易表示出极度敏感的状态 。
家属是宝妈最亲近的人 。 所以在这样的当下应该对宝妈的小情绪抱以理解 ， 同时也要多和宝妈进行沟通 ， 多聆听她们内心的真实想法 。 宝妈将心中的负面情绪宣泄出来了 ， 自然也就不容易患上产后抑郁症了 。
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3.尽量满足宝妈的小要求
妈妈们在刚生完孩子的时候可能还无法完全放松下来 ， 这时他们的内心会时常感受到不安 ， 所以有时候就很容易提出一些无理取闹的要求 ， 或是因为一点小事就生气 。
在这样的情况下 ， 宝妈的心灵和身体都是比较脆弱的 ， 所以家属应该尽可能地满足宝妈的要求 ， 帮助宝妈们建立内心的安全感 。
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