肝不好:肝不好,脸先知!若脸上出现这5个表现,可能肝病了,最好去查下( 二 )


肝不好:肝不好,脸先知!若脸上出现这5个表现,可能肝病了,最好去查下
本文插图
日常如何养肝
要养护好我们的肝脏 , 就要戒酒 , 少吃高脂肪油腻的食物 , 少熬夜 , 肝不好的人最好在每晚11点以前入睡 , 常欢笑来解肝郁 , 可以喝些养肝茶 , 能够提高肝脏的解毒能力 。


推荐阅读