癌症■中国每天一万人确诊癌症,医生忠告,45岁以后,坚持做好5件事( 二 )
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5.坚持天天好心情
有话说的好:不高兴是一天 , 高兴也是一天 , 为何不天天高兴呢?《黄帝内经》中曾记录:“怒伤肝 , 喜伤心 , 悲伤肺 , 忧思伤脾 , 惊恐伤肾 , 百病皆生于气 。 ”人承受的压力过大 , 不善于调节生活中的压力和调节悲伤情绪 , 也是可能导致疾病甚至招来癌症的 。 因此不妨生活中 , 天天好心情 , 天天学会享受生活 。
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