「睡眠」女人感染HPV，是老公在外面“有人了”？不要这么无知了
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前几天收到一个女患者的咨询 ， 说自己查出了HPV阳性 ， 但是自己绝对没做对不起老公的事 ， 每天家里和单位两头跑 ， 要不然就是接送孩子 ， 可还是感染上了HPV ， 是不是老公在外面有人了 ， 传染给了自己？
这种情况医生还是见得多了 ， 尤其是对HPV了解不多 ， 或者本身两人之间就存在矛盾 ， 这场HPV就是催化剂 ， 矛盾越来越大 ， 最后好好一个家就这样散了 。
这里坦诚的说 ， HPV感染是一件很常见的事情 ， 有性生活的男人女人都有几率感染 ， 只是对于女性来说几率更大 ， 后果也更严重 ， 并且由于免疫力的问题转阴也更加困难 ， 所以平时一定要多注意这些方面 。
1.热爱运动
现在的运动大群体是老年人 ， 对于年轻人尤其是有家庭的中年人 ， 能够每天坚持运动的很少 ， 但是不运动免疫力是很难提高上去 ， 所以即使比较困难还是要给自己留下半个小时左右的时间运动一下 。
2.调整作息
每天睁开眼不是工作就是孩子 ， 除了身体的压力 ， 心理压力也是非常大 ， 一般这个时候睡眠都很少 ， 尤其是忙碌一天躺床上就想有点自己的时间 ， 看看手机 ， 熬夜是很常见的事情 ， 即便如此也一定要控制住自己 ， 不要熬夜 ， 能睡就睡 ， 不然小心第二天脸上又多几道皱纹 。
3.调整饮食习惯
饮食尽量以清淡为主 ， 少吃辛辣刺激性食物 ， 可以多吃一些豆制品 ， 粗粮 ， 海藻硒这些 ， 可以帮助提高免疫力 。
【「睡眠」女人感染HPV，是老公在外面“有人了”？不要这么无知了】患有HPV虽然是件悲伤的事情 ， 但是这也是一个比较容易转阴的病 ， 一旦感染不要只想着怀疑伴侣 ， 尽快转阴才是关键 ， 或许这件事也会为你们原本已经冷漠的感情增加一些温度 。
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