肝脏:央视主持人肖晓琳直肠癌去世,医生说,想长寿,吃饭时坚持三不要


肝脏:央视主持人肖晓琳直肠癌去世,医生说,想长寿,吃饭时坚持三不要
肝脏:央视主持人肖晓琳直肠癌去世,医生说,想长寿,吃饭时坚持三不要
肝脏:央视主持人肖晓琳直肠癌去世,医生说,想长寿,吃饭时坚持三不要

据调查 , 我国近10年来大肠癌发病率与20世纪60年代相比上升了5倍 , 年发病率由万分之一升至万分之六 , 全国每年新发病例为38万 , 仅次于胃癌、肺癌 , 排行为“癌老三” , 众所周知 , 很多明星都是因为大肠癌去世的 , 比如央视著名主持人肖晓琳 。
对于央视主持人肖晓琳 , 很多人都非常熟悉她 , 她参与创办过《今日说法》和《焦点访谈》 , 她的主持风格也深受大众的喜欢 , 遗憾的是 , 2017年7月12日 , 肖晓琳因为直肠癌转移不幸离世 , 享年55岁 。
在看门诊的时候 , 经常遇到患者咨询 , 医生 , 为何大肠癌的发病率如此之高?我们该如何预防它?
事实上 , 近十年的时间里 , 大肠癌的发病率之所以越来越高 , 与人们不健康的生活习惯有关 , 生活水平的提高 , 让很多人的饮食习惯发生了改变 , 如果吃饭的时候长期坚持以下四种不健康的习惯 , 那么大肠癌的发病率就会大大升高 。
第一 , 想要更加长寿 , 吃饭时请坚持不要吃太多高脂肪食物 , 生活水平的提高 , 让很多人顿顿都是大鱼大肉 , 却不知道 , 顿顿都这么吃 , 肠道很容易不堪重负 , 长期高脂肪饮食 , 而很少或从来不吃蔬菜和水果 , 是诱发大肠癌的最主要原因之一 , 之所以如此 , 是因为高脂肪的肉类 , 几乎不含有纤维素 , 缺少纤维素 , 肠道的蠕动功能会大大下降 。
第二 , 想要更加长寿 , 吃饭时请坚持不要喝酒 , 吃饭的时候大量饮酒 , 不仅你的肝脏受不了 , 大肠也会不堪重负 , 长期饮酒会增加癌症的发生风险 , 其中就包括肝癌 , 胃癌 , 大肠癌 。
第三 , 想要更加长寿 , 吃饭时请坚持不要吸烟 , 吃饭的时候吸烟 , 不仅会影响消化功能 , 还会导致大肠癌的发病率升高 。
【肝脏:央视主持人肖晓琳直肠癌去世,医生说,想长寿,吃饭时坚持三不要】


    推荐阅读