『熊猫医学』女人想要好身材，3个穴位，每天按一按，疏通经络不易发胖
关于肥胖 ， 许多人认为仅需要“管住嘴 ， 迈开腿”就可以减肥 ， 但是 ， 仔细观察不难发现 ， 身边有很多人每天都跑来跑去 ， 很忙碌 ， 三餐虽然按时吃且吃的也不多 ， 可还是比较胖 ， 可见 ， 想轻松有效的减肥并不是简单的“吃”和“动”的问题 。
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在我国古代中医学里 ， 关于肥胖的记载可追溯到战国期间 ， 当时的医学古籍中就存在肥胖的身影 ， 除此之外 ， 肥胖与体内经络通畅情况也密不可分 ， 许多人会问经络是什么？体内的经络就像一条条道路 ， 这些道路连通着体内的五脏六腑及体表等全身各部位 ， 当这些道路运行畅通时 ， 各个脏腑各司其职 ， 吸收食物内的精气为机体提供营养 ， 并能很好的将体内的残渣、毒素、废物能及时排出体外 ， 故而及时偶尔贪嘴也不宜发胖 ， 反之当经络堵塞时 ， 各脏腑间的联系受阻 ， 其功能不能充分发挥 ， 因此及时每日进食较少也会发胖 。 女人想要好身材 ， 3个穴位 ， 每天按一按 ， 疏通经络 ， 恢复小蛮腰 。
1.肱中穴
这个穴位在上臂内侧 ， 腋窝与手肘相连线的中间点 ， 经常按摩此处能加速上肢代谢 ， 疏通此处经络 ， 防止脂肪堆积 ， 经常按能赶走“拜拜肉” ， 恢复纤细手臂 ， 用拇指画圈按摩即可 ， 每日按摩50下即可 。
2.天枢穴
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这个穴位位于肚脐两边 ， 据脐3指宽处 ， 经常按摩此穴位可以促进胃肠蠕动 ， 并能帮助肠道有效清除其皱褶中的宿便 ， 用拇指在此穴位画圈按摩 ， 能有效减轻腹部赘肉情况 ， 可在每晚睡前按压 ， 每天每侧50下 ， 顺时针、逆时针方向各一轮即可 。
3.大横穴
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这个穴位位于肚脐两边 ， 4寸距离处 ， 用食指食指、中指指端按压画圈按摩此处 ， 能帮助胃肠道消化 ， 缓解腰腹赘肉堆积 ， 不仅如此 ， 还能清除油脂 ， 预防血脂异常 ， 这个穴位每天可频繁按摩 ， 多多益善 。
【『熊猫医学』女人想要好身材，3个穴位，每天按一按，疏通经络不易发胖】想摆脱肥胖 ， 不仅要“管住嘴 ， 迈开腿” ， 体内的经络疏通也很重要 ， 5个穴位 ， 每天按一按 ， 帮助调理体内经络 ， 恢复小蛮腰 ， 按出好身材 ， 你学会了吗？
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