妙手小神医@硒是认真的，抗癌
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如果某一天 ， “癌症”这种病魔突然找上了你或你的家人 ， 你会有什么反应？
恐惧、沮丧、悲痛、消沉、懊恼之请难免涌上心头 。
感觉得了癌症 ， 人生时间不多了 。
如果说让你重新生活 ， 你会改掉生活中不良的习惯吗？
吸烟、喝酒、熬夜、不运动、没有好好饮食……最重要的是 ， 没有高度的健康观念！
当然这是假设 ， 但是健康观念是我们一直提倡的 。
用健康的身体来享受幸福的人生！
所以 ， 从现在开始 ， 多了解健康知识 。
什么？如果你还不知道硒是抗癌之王 ， 就真的OUT了！
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这里为什么提到一本初中的化学教材？
其实 ， 早在2005年 ， 我国初三《化学》教科书就指出：硒的化学元素是Se,在化学元素周期表中位于第四周期VIA族,是一种非金属；另外硒元素是最有效的抑癌剂,素有防癌之王的美誉 。
2005年在我国硒的防癌抗癌作用已被写入化学教科书（九年级下册96页） ， 以及高等院校医药教材（微量元素与健康262页） 。 书中就说明了”硒能抑制癌细胞生长及其DNARNA和蛋白质合成 ， 以及癌基因的转录 ， 干扰致癌物质的代谢” 。
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1969-1971年 ， 科学家通过实验 ， 临床实验证实 ， 低硒地区及血硒低的人群中癌发病率高 ， 消化道及乳腺癌尤为显著 。
1973年 ， 世界卫生组织确认：硒是人类和动物生命中必需的微量元素 。
随后科学家们开展了大量的硒与癌症的实验
中美科学家在世界食管癌、贲门癌最高发的河南省林县进行了为期五年三个月的补硒实验 ， 结果显示：可以显著降低癌症总死亡率9% ， 尤其以胃癌（死亡率降低20%）最为明显 。
美国亚利桑那癌症中心对1312名癌症患者进行为期13年的每日补硒200ug实验 ， 结果表明：死亡率降低50% ， 其中前列腺癌降低63% ， 肺癌降低46%及肠癌降低58% 。
中国医学专家在江苏启东历经16年 ， 对13万居民进行补硒实验 ， 证实补硒可以使肝癌家庭史发病率下降50% 。
1988年 ， 世界著名的科学家克莱门特进行了震惊世界的迈哈密抑瘤实验 。
挑选了59名濒临死亡的癌症志愿者进行硒的药效实验 ， 四个月后 ， 41名患者中患者肿瘤缩小60%到100% ， 三年后进行跟踪调查 ， 发现其中的49名仍存活 。
硒因此被科学家们誉：抗癌之王！
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我国的缺硒现状
全世界有40多个国家缺硒 ， 中国是“重灾区”之一 。 营养学专家经过反复实验得出 ， 人体中血硒的含量标准值为0.10mg/kg ， 低于此值就会发生缺硒症 。 而中国有29%地区人均含硒量在0.02mg/kg以下 ， 定为极度缺硒地区 ， 有43%的地区人体含硒值在0.03-0.04mg/kg之间 ， 为缺硒地区 ， 换而言之 ， 中国有72%的地区共15个省区受到缺硒的威胁 。 联合国组织（FAO/WHO/IEA）制定了人体日常膳食供给量中应有400微克硒 ， 东南沿海是我国富硒地区 ， 也只有300微克硒 。 而北京市民人均每日硒摄入量仅为60微克 。
虽然说癌症是可怕的 ， 让很多人谈癌色变 ， 但是癌症并不意味着死亡 。
世界卫生组织指出：大约40%的癌症是可以预防的 ， 40%是可以通过早期诊断而治愈的 ， 20%是可以长期带瘤生存的 。
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