吃了一早上零食然后从中午12:00以后再不吃东西了会发胖吗
不会的,之前有看过一篇文章就是国外做过一个研究,只要在8小时吃完三餐就不会长胖,当然我没有试过啊,我减肥主要是饮食方面和适当运动,也适当辅助一些健康减肥食品,像趣泡青汁!
■网友的回复
为什么几乎不吃东西还是不瘦?如果不吃东西,身体就会降低基础代谢率,以减少热量消耗让脂肪燃烧得更慢,所以不会瘦,就算只喝水也不能达到减重的目标。
■网友的回复
不会 我有一段时间就是这样 但前提是晚上跑8公里还多
■网友的回复
有的人呢是吃很多东西也不会胖的,但是有些人喝白开水都长肉,你如果怕胖就改掉坏习惯吧
■网友的回复
不会变胖 会变瘦很瘦很瘦可以有很好看的s曲线 翘臀 细腰 大胸 长颈
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