生物钟坏了是一种啥的体验
我昨天大概四点睡的，我今天早上七点起的，我白天不会再睡，但我晚上依旧睡不着，睡的晚，失眠和正常睡是开了随机模式的
■网友的回复
因为昨晚没睡
所以今天放学一回家倒头就睡
然后呢
一觉起来发现睡了8个小时
【生物钟坏了是一种啥的体验】 所以今晚又可以不用睡了噢
■网友的回复
我能说啥最近都是早上910点睡下午56点起已经持续一个多星期了习惯就好
■网友的回复
对于一直维持生物钟的人来说，真的会炸2333 记忆力、专注绝对会受影响，很容易忘事，同时感觉饮食也有影响。因为身体的原因，先天性身体有点小疾病，最忌讳熬夜、身体免疫系统出问题，所以生活作息就是维持在一个正常范围，晚上12点前睡觉 早上8点多起，几乎不睡午觉。然而在室友和经常倒时差的影响下，之前形成了晚睡晚起的习惯。本以为没事，就仗着年轻身体好 意志力好。大致是晚上3点到中午睡觉吧，只有3个小时时差，也并没有改变睡眠时长（身边人几乎生物钟都是这样的吧，毕竟寡居的年轻人2333）。然而当我想转回曾经的生物钟时，莫名发现 自己失眠了……从来没有体验失眠过的人生中，失眠的滋味真的永远都不要尝试。
■网友的回复
我感觉我就坏了，没有中午晚上，早上之分，吃饭不规律，饿了就吃，困了就睡，有时候晚上最清醒。不会累，累了也是大早上才会累，早上睡会儿，一个小时就睡不着了。。。木有白天黑夜。。。
■网友的回复
怎么外面这么亮，不是才6点吗？
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