#DrG育儿#比吃塑料袋还坑娃，家长别不当回事，3种“毒牛奶”导致不发育
又迎来了一年中的春季 ， 春天是身高的猛蹿期 ， 家长为了促进孩子身高发育 ， 带着逛超市一趟下来买的最多的就是牛奶了 ， 似乎喝奶就是小孩的天性 ， 很少有抵触喝奶的 。
因为奶中有丰富的钙铁锌等微量元素 ， 能够促进长个 ， 超市卖奶的货架琳琅满目 ， 各种口味 ， 各种种类 ， 到底该买什么样的是很多家长纠结的吧 ， 相信不少家长压根也不大清楚该选择什么样种类的 。
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的确喝奶补钙能够长个 ， 但是万一经常喝了错误的牛奶 ， 那么很可能抑制长个 。 发小的孩子今年8岁 ， 从小因为缺钙喝了不少的牛奶和吃了很多补钙的产品 ， 但是身高上依旧比同龄小孩矮 ， 后来去医院做检查 ， 医生才弄清楚孩子不长个的原因就是因为奶“喝多了” ， 喝杂了 ， 那具体哪几种牛奶不能给孩子喝呢？
1.果奶
提起果奶 ， 应该不少家长都给孩子买过吧 ， 这种奶打着水果的旗号 ， 钻了水果的空子 ， 很多孩子不喜欢吃水果 ， 让家长头疼 ， 那么果奶的出现就成为了家长的不二之选 ， 但很多家长认为这种水果奶就真的是由水果做成的 ， 真的含有微量元素和维生素 。
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其实是错误的 ， 大部分的都是由添加剂和香精在一块勾兑出来的 ， 只是放的东西不同 ， 而牛奶产生的口味不一样罢了 ， 有香蕉味的、草莓味的、蓝莓味的 ， 孩子经常喝容易导致性早熟 ， 造成肥胖 ， 甚至提前发育 ， 个子偏矮 。
2.酸奶
超市里卖的酸奶种类实在是太多了 ， 喝酸奶能够促进肠胃蠕动 ， 帮助消化 ， 不光是小孩连成人都经常喝 。 但是又有多少人在挑选的时候有注意过酸奶的成分表呢？
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很多酸奶成分中第一是水 ， 那么水多还有什么营养呢？正确营养多的酸奶中放在第一位的应该是生牛乳而非水 ， 并且在成分表当中 ， 添加的东西成分越简越好 ， 越有营养 。
4.奶片
奶片是把液体奶制作成块 ， 能直接吃 ， 80%的家长都会给孩子经常买奶片 ， 以为里面真的是由牛奶制成的 ， 其实有一部分奶片是在牛奶中加了很多的糖精制成的 ， 也有一大部分是由糖精和香精制成的 ， 孩子吃多了不尽长蛀牙 ， 也会提前发育 。
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记得补充淮菇甘末
长高个并不是件难事 ， 平时吃好睡好 ， 一定要记得喝纯牛奶或纯羊奶 ， 多吃钙含量高的食物 ， 多锻炼和运动 ， 同时喝淮菇甘末促进身体对钙铁锌等微量元素的吸收 。
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