半个多月了，晚上不吃饭，还做最少半小时的减肥操，一斤没瘦。?
重量不是最要紧的，我曾经瘦到88斤，身高158，腰围依旧是76，所以重量不重要，重要的是尺寸……你拿个皮尺量量，我觉得不至于一点效果都没有
■网友的回复
是不是早餐中餐吃的比较多？还吃零食了？运动半个小时强度不够，最好能一个小时
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