与君初相识▲很多家长不知道，医生：真是坑娃，3食物悄悄“偷走”孩子身高
孩子从刚出生开始喝母乳 ， 这时候发育速度可能大家都差不多 ， 到6个月的时候添加辅食开始表现出不同 ， 等到三岁之后就会匀速增长 ， 一直到青春期 ， 谁家孩子营养均衡 ， 很容易就能长个高个子 。
所以父母在孩子的饮食方面 ， 一定要特别注意不能乱喂 ， 要注意营养均衡搭配 ， 万一吃的不适很容易对后天发育造成影响 ， 以至于出现横长竖不长的情况 。
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前段时间我回老家 ， 就听到舅妈说了这么一件事：隔壁的孩子之前长得很快 ， 最近不知道怎么了 ， 不怎么长个子 ， 后来这家人带着孩子去了医院 ， 做了个详细的检查 ， 这才知道原来这孩子的身体几乎停滞发育了 ， 都是因为饮食习惯造成的 。
平时这家的大人都在外打工 ， 孩子平常就自己上学 ， 回来以后就经常给孩子打钱 ， 让孩子自己解决一日三餐的问题 。 有的时候孩子会去吃一些垃圾食品 ， 有的时候买的菜用塑料餐盒打包好了 ， 回来用微波炉热一下就直接吃了 ， 正是因为这样的饮食加上经常用塑料制品装东西吃 ， 导致孩子出现了性早熟的现象 ， 现在想一想都非常的后悔 ， 万万没有想到这一时的疏忽有这么大的危害 。
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3食物悄悄“偷走”孩子身高 ， 很多家长不知道 ， 医生：真是坑娃
1、路边小吃
【与君初相识▲很多家长不知道，医生：真是坑娃，3食物悄悄“偷走”孩子身高】有的路边小吃 ， 虽然味道很好 ， 但是通常都是炸的或者烤的 ， 用的材料也不健康 ， 孩子经常吃会给肠胃增加负担 ， 让孩子难发育 。 如果实在喜欢吃 ， 可以自己买原材料 ， 自己在家做一下味道会更好 ， 也会更加有营养 ， 吃起来更放心 。
2、零食饮料
零食和饮料其中含有大量的防腐剂和添加剂 ， 对孩子的身体造成的伤害是很大的 ， 所以不管孩子有多喜欢吃 ， 都要对这种小零食和饮料忌口 ， 不能放纵自己 ， 害得孩子出现不发育不长个子的问题 。
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3、清粥小菜
现在孩子正是长身体的时候 ， 认为粥养胃养人就给孩子每天喝粥吃小菜 ， 孩子的营养根本就跟不上 ， 没办法发育 。
孩子长高个 ， 记得补充微量元素
孩子要想发育的好 ， 长个高个子 ， 其中最重要的还是要补充微量元素和营养均衡 ， 平常可以适当吃一些水果 ， 猕猴桃、榴莲、红枣等 ， 除此之外 ， 孩子缺锌也会导致不发育 ， 所以可以经常喝淮菇甘末 ， 让孩子的身体得到充分的发育 。
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