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『世界风巷』很多男性难以接受，为什么男性普遍没有女性长寿？答案终于被揭秘

先秦时期 ， 男性平均寿命为35岁 ， 女性平均寿命为39岁 ， 男性平均寿命比女性短四五年 。 此后 ， 男性的平均寿命一直低于女性 ， 多活四五年 ， 少活一两年 。 到目前为止 ， 中国男女之间的寿命差异也是存在的 。 这一差距不仅体现在中国 ， 也体现在被称为长寿之国的日本 ， 日本男性平均寿命为80.5岁 ， 女性平均寿命为86.8岁 。 2019年 ， 世界卫生组织还发布了世界卫生统计数据 ， 更直接地指出 ， 女性的预期寿命高于男性 ， 尤其是发达国家 。
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男女之间的生活差距主要取决于两个方面 ， 一是自身身体结构的差异 ， 二是习惯的差异 。 两者的相互作用使男性的寿命比女性短 。 身体结构的主要区别在于男女体内有不同种类的激素 。 雌激素是女性的主要激素 ， 而雄激素是男性的主要激素 。 一些研究表明 ， 女性体内的雌激素对血管的作用更为明显 。 在雌激素的作用下 ， 女性的血管可以得到保护 ， 不容易出现问题 ， 在这方面 ， 男人不如女性 ， 在对雄激素的研究中 ， 有研究者认为雄激素中有遗传基因可以加速人体的运转 ， 也就是说 ， 雄激素强的男性的新陈代谢水平更为旺盛 ， 这使得男性的寿命比女性短 。
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从习惯的角度看 ， 男女的习惯有很大的不同 。 在古代 ， 男性从事体力劳动 ， 而女性则主要从事纺织和养蚕 。 体力劳动会加速男性身体的丧失 ， 自然会影响他们的寿命 ， 目前 ， 男性的生活质量远不如女性 ， 一是男性不关心自己的身体状况 ， 对自己的体质过于自信 ， 拒绝进行各种检查 ， 很少主动了解自己的健康知识；二是在生活和工作的巨大压力下 ， 男性每天的工作时间比女性长 ， 经常熬夜睡觉 ， 这也使得他们的身体缺乏修复的机会 。
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男性想要延长寿命 ， 可以这样做：
1.补充营养
由于大脑是我们人体各个器官的“最高司令部” ， 指挥和控制着我们的一切想法和行为 ， 因此大脑的健康与否可以说直接关系到我们的生命 。 由此可见 ， 日常生活中我们应该重视大脑的养护 ， 多为大脑提供能够保证其正常运行的营养物质 。 萃枫苷作为一种从天然元宝枫树中提炼出的活性物质 ， 能够保障脑细胞血氧充分供给 ， 促进新陈代谢 ， 还能够改善大脑血液循环 。 从而达到预防一系列脑部疾病的侵袭 ， 并延缓和抑制已经患脑疾病人群的病情 ， 帮助患病人群后遗症的恢复的目的 。
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2.多喝水
【『世界风巷』很多男性难以接受，为什么男性普遍没有女性长寿？答案终于被揭秘】女人喜欢喝开水 ， 她们可以养成每天定时喝水的习惯 ， 有些女性还喜欢在水中加入一些枸杞、菊花、玫瑰等东西来调节身体 ， 而男性不仅喝水少 ， 而且多喝碳酸饮料 ， 这样会增加体内尿酸 ， 对健康有害 ， 所以男性想要健康长寿 ， 建议多喝水养生 。


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