又减肥还一直想着吃是不是真的心理上有病了
喜欢美食，是人的天性，越是压制欲望，欲望越容易膨胀，这很正常，所以题主没必要过分为难自己。药物并不推荐，因为还没有确诊。个人感觉，题主是内胚型身材，对碳水化合物很敏感，所以我推荐还是要降低碳水的摄入量，蛋白要提高。不要限制果蔬，放开吃。具体的饮食方法，我相信题主的知识水平已经很好了，就不啰嗦了。加油！
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是( ?? .? ?? )?
■网友的回复
女的吗？不过这身高体重很正常啊。。。搞不懂为什么要减
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这应该是说心理不够强大，个人还是约束不了自己。设想一个真正想减肥的人，即使说得难听点，再苦再类，都会管住自己的嘴巴，这并不是什么难事。
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跟你情况一样，不知现在解决没？
■网友的回复
所以不能节食减肥
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