科普在线■小宝宝每天抱多久才合适?答案或许和你想象的不同!
关于“能不能抱宝宝、抱多久才合适”是现在许多妈妈纠结的问题 。
因为有时候抱多了 , 老一辈会告诉你“这孩子不能经常抱 , 不然以后就不愿意睡床上了”;而抱少了吧 , 又有人跟你说这样不利于亲子关系的培养 , 要多抱抱才好 。
真是公说公有理 , 婆说婆有理!
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那究竟 , 小宝宝是多抱抱好还是多躺躺好呢?每天抱多久才合适呢?
乐妈想说:其实都可以!关键是看年龄和宝宝的发育情况 , 而且要明白 , 抱有抱的方式 , 躺有躺的讲究!
三个月之内
多躺比多抱好
首先 , 因为新生宝宝的睡眠时间都会比较长 , 大约在18~20个小时 。 而一个好的睡眠对于这个阶段的宝宝来说至关重要 。
其次 , 抱太多也不利于宝宝骨骼生长 。 3个月以内的宝宝 , 骨骼尚未发育完成 , 颈椎和脊椎都很柔软 , 经常抱着 , 脊椎总是呈弯曲形状 , 时间久了对孩子的骨骼生长不利 。
因此 , 除了喂奶、换尿布等特殊情况外 , 不要过多抱宝宝 。 多数时间还是让宝宝平躺在床上 , 这样既可以使他的身体放平 , 也能减轻其颈部的负担 。
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睡醒后 , 可适当抱抱增进亲子关系
宝宝睡醒之后 , 家长可以抱着ta , 四处走走、看看 , 与宝宝说说话 , 增进下亲子关系 。 但婴儿到了2个月时 , 每天加起来也只应抱2个小时左右为宜 。 而且 , 抱的时候要讲究方式方法!
美国儿科学会指出:
刚出生或者年龄很小的婴儿对头部的控制能力尚未发育健全 , 因此在抱ta的时候 , 一定要避免他的头部左右或者前后晃动 。
如果在抱婴儿的时候 , ta处于平躺的姿势 , 要用手轻轻托住他的头部;如果ta处于竖直的姿势 , 要用手托住ta的头部和颈部 。
其次 , 这个阶段内 , 可以适当地每天给宝宝进行竖抱和俯卧的训练 , 每次练习1-2分钟就够了 , 以后再逐渐延长 , 每天锻炼的次数则根据宝宝的精神状态而定 , 时间不宜太长 。 如果婴儿4个月时仍不能抬头 , 则应去找保健医生 。
最后 , 我们在抱宝宝的时候还要和他多交流、多说话 , 这样既能让宝宝感受到你的爱 , 又能对他进行语言刺激 , 开发宝宝的大脑 。
所以 , 对于新生宝宝 , 多躺比多抱要好!并不是说不你让抱 , 而是要讲究时机与方法的去抱 。
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三个月之后
长时间抱着不利于宝宝发展
俗话说 , “一举头、二举胸、三翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、十二走” , 这婴儿发育的基本规律 。 虽然不能一概而论 , 但也能在一定程度上反映每个阶段宝宝需要训练和达到的技能 。
因此 , 爸妈们应根据宝宝所处的不同月龄和需求 , 有针对性的去跟随宝宝自身的发育和脚步走 。 不要因为怕磕着碰着 , 就始终喜欢把宝宝抱着怀里呵护着 。
比如 , 就像上面提到的 , 前两个月应适当的对宝宝进行俯卧训练 , 让宝宝能自然抬头、抬胸 。 第三个月让宝宝自己在平躺的时候学会翻身 。 那如果家长们总是把宝宝抱着 , 自然这些技能就无法顺利学会 , 从而就会导致宝宝自身发育迟缓 。
【科普在线■小宝宝每天抱多久才合适?答案或许和你想象的不同!】而发育是一个连续的过程 。 从大运动发育来说 , 孩子首先会在床上趴着抬头 , 抬头以后他才会逐渐地翻身、会爬、会坐、会站、会走、会跑 。 如果他从开始趴着就晚 , 抬头也晚 , 坐也晚 , 站也晚 , 自然走就会晚 。
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