上苑柳农时■被称“长寿草”,开水煮后竟成了白发的“克星”!,路边常见野菜
春天的时候 , 路边能看到很多的野菜、野草 , 有些甚至连名字都叫不出口 , 今天要给大家介绍的是一种常见的野菜 , 曾经被当做救命的良药 , 如今越来越多的人意识到它的价值 , 纷纷采摘回家去吃 , 究竟是什么呢?
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马齿苋又名马芹菜 , 分布较为广泛 , 是一种药食两用的植物 , 含有丰富的营养物质 , 目前已有多项研究结果表明 , 马齿苋具有抑制肿瘤细胞增殖的作用 , 里面含有的黄酮、多糖及酚类物质具有较强的抗氧化活性 , 被称“长寿菜” 。
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马齿苋性寒凉 , 能清除人体内的热气 , 里面的钾盐含量较高 , 可以有效利水消肿 , 能显著提高淋巴系统的增殖能力 , 还具有保肝、清理肠道的作用 , 能够延缓身体各项机能衰老的速度 , 延长寿命 。
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马齿苋具有一定的抑菌效果 , 平时生活中有些人年纪轻轻就已经长出白头发 , 其实这不一定是未老先衰 , 这种白发是血热引起 , 或者是因为肝火太盛 , 上冲头顶所导致 , 治疗这种少白头 , 多吃马齿苋的效果要胜过吃补药 。
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【上苑柳农时■被称“长寿草”,开水煮后竟成了白发的“克星”!,路边常见野菜】对于用马齿苋治疗白发的方法是 , 把马齿苋清洗干净后 , 放在开水里煮一会 , 然后用煮完的水洗头 , 不需要天天洗 , 可以间隔几天再洗 , 慢慢的 , 白头发就会变成灰色的 , 再后来 , 就会变成黑色的 。
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