「心理健康汤老师」后悔就晚了！，孩子爱吃垃圾食品？一定要克制！谨防出现4大病状
油炸食品比如汉堡、炸鸡、薯条等 ， 一直以来都深受人们的喜爱 ， 尤其是深受小孩子们的喜爱 。 甚至有些孩子爱吃快餐而导致不爱吃正经饭 。 有些家长明知道给孩子吃垃圾食品不好 ， 但是由于工作忙 ， 偶尔懒得做饭 ， 还是会带孩子去吃这些 。 那么到底儿童能不能吃这些呢？如果经常吃垃圾食品到底会给儿童带来哪些问题呢？
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1.发育迟缓性早熟
首先儿童如果长期食用油炸食品、汉堡炸鸡之类的 。 很容易导致孩子发育迟缓 ， 并且性早熟 。 这是因为孩子无法从垃圾食品中摄取到身体所需要的各种营养物质 。 并且垃圾食品中含有很高的热量 ， 儿童的身体无法代谢这么多的热量 ， 就会造成肥胖和性早熟 ， 身高也会停滞 ， 体重比较重 ， 个子却比同龄的孩子更矮小 。 儿童的性早熟必须引起我们家长足够的重视 ， 孩子会因为身体的某些不一样产生焦虑和不安的情绪 ， 长期食用垃圾食品还可能导致早恋和性犯罪等 。
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2.儿童糖尿病
近几年关于儿童糖尿病的病例也是急剧攀升 。 现如今我们的生活渐渐好起来 ， 很多家长喜欢带孩子吃这些快餐类的东西 ， 比如炸鸡薯条冰淇淋甜筒等等 。 这种高热量的食物会导致儿童的身体堆积过多的脂肪 ， 导致他们过于肥胖 ， 而肥胖就会容易导致儿童糖尿病 。 如果孩子的体重已经超标 ， 就应该引起家长足够的重视 。 并且一定要让孩子养成喝白开水的良好习惯 ， 而不能用各种饮料代替喝水 ， 这种生活方式对成年人来说都是百害无益的 ， 为了保护孩子的身体健康 ， 我们应该严格控制这些垃圾食品和零食的摄入 。
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3.易患疾病：厌食症、传染性疾病
有一些孩子因为爱吃垃圾食品和零食而不爱吃正餐 。 长此以往会引起厌食症 。 有些儿童喜欢在学校门口买一些摊贩的小零食 。 首先这些摊贩的卫生条件因为得不到保证 ， 很多都是没有营业执照的 。 所以食用这些摊贩的零食 ， 容易导致孩子的肠胃受到伤害 ， 引起腹泻等问题 。 由于卫生条件不达标 ， 甚至还有传播肝炎、幽门螺旋杆菌等疾病的可能性 。 一旦感染对孩子的伤害是不可逆的 。
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【「心理健康汤老师」后悔就晚了！，孩子爱吃垃圾食品？一定要克制！谨防出现4大病状】4.造成身体损害
还有一些家长比较喜欢图方便 ， 给孩子吃一些罐装食品 。 其实罐头类的食品是不适合给孩子吃的 。 这种垃圾食品里含有很多的防腐剂 。 在我们国家 ， 大多数的防腐剂都是经过人工合成的 。 而人工合成的过程中就必定会有一些工业的残留物质 ， 这种物质残留过多 ， 就会让儿童在食用的过程中摄入一定剂量的毒素 。 长此以往 ， 会对身体造成一定的伤害 。
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所以作为家长来说 ， 既然我们知道了这些垃圾食品对孩子是百害而无一益处的 ， 那么我们就应当尽量避免孩子经常食用 。 其实偶尔吃一两次也许并无大碍 ， 但是长期食用绝对是不可取的 。 如果我们可以给孩子养成一个良好的生活习惯 ， 才能保证他们有一个强健的体魄 ， 有一个好的身体 ， 才能为儿童以后的人生打下坚实的基础 。
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