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心脏@经常躺着玩手机，身体可能早就出现了问题，很多人依旧是一意孤行！


心脏@经常躺着玩手机，身体可能早就出现了问题，很多人依旧是一意孤行！
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心脏@经常躺着玩手机，身体可能早就出现了问题，很多人依旧是一意孤行！
现如今 ， 随着电子产品不断的发展和普及 ， 可以说每一个人手里都有一部手机；通过一部手机 ， 就能够了解世界上所发生的任何事情 ， 同时无论是交通、吃饭、办事、娱乐等等 ， 一部手机就能够搞定一切 。 甚至有时候出门什么都可以不带 ， 但手机绝对是必带的物品 。 当我们出门会发现 ， 无论在什么地方 ， 都可以看到大家在玩手机 ， 甚至有些朋友回家之后 ， 也会躺在床上玩手机 ， 可能一躺就好几个小时 ， 一转眼已经到了凌晨 ， 才依依不舍放下手中的手机 。 经常躺着玩手机的人 ， 身体可能早就出现了问题 ， 别等被送去医院才后悔！

■经常躺着玩手机 ， 身体可能早就出现了问题 ， 很多人依旧是一意孤行！
日常生活中 ， 通过手机可以让我们对这个世界了解更多 ， 可以随时掌握世界发生的事情 ， 这的确是很大的便利；但是随着玩手机的时间不断增加 ， 那么就会带来一些其他的问题 ， 比如增加熬夜的时间 ， 就很容易导致人们出现失眠问题 。 现如今的社会 ， 出现失眠的人数也是越来越多 ， 其中以3、40岁的年轻人为主 。
【心脏@经常躺着玩手机，身体可能早就出现了问题，很多人依旧是一意孤行！】这类朋友之所以会失眠 ， 主要是平时熬夜过多 ， 每天忙碌一天之后 ， 回家之后才是自己的时间 ， 这个时候就会放开玩手机 ， 这样就很容易让大脑处于一个兴奋的状态 ， 继而就会出现睡不着的情况 ， 夜里如果没有高质量和充足的睡眠 ， 那么身体就无法得到休息 ， 从而就会影响到第二天的状态 ， 工作效率就会有所下降 。
夜里经常玩手机的人 ， 很多朋友都会斜躺着玩 ， 从而导致身体内的腰椎和颈椎受到压迫；久而久之 ， 身体这两个地方的负担就会变得越来越重 ， 随后就会出现腰酸、颈椎疼的情况 ， 甚至连整个身体形态都发生了变化 ， 比如弯腰驼背等等 。
另外 ， 当你在玩手机时 ， 手机所散发出来的亮光会直接照射到面部 ， 加上长时间盯着手机屏幕 ， 熬夜时间会有所增加 ， 从而导致体内的代谢能力有所下降 ， 那么体内的毒素和废物就会出现大量堆积的情况 ， 从而导致面部皮肤变差 ， 甚至还可能会出现痘痘、斑点 ， 满面油光的情况 ， 很容易会引起衰老的快速到来 。
如果你喜欢躺在床上玩手机 ， 那么就会导致玩手机的时间变长 ， 这样就会对身体心脏的负担有所增加；毕竟白天已经忙碌了一天 ， 身体已经感到很劳累了 ， 这个时候继续玩手机 ， 那么就会导致身体透支 ， 继而导致心脏分泌出更多的肾上腺素 ， 对心脏负担就会有所增加 。 并且心脏这个时候 ， 心脏就会处于一个较为紧绷的状态 ， 很容易会影响到血液的功能供应 ， 从而对身体健康造成一定的伤害；可能这种伤害一时无法察觉 ， 但是久而久之 ， 身体就会出现一些明显的变化 ， 对身体健康的损伤还是很大的 。
结语：我们可以看出 ， 经常躺在床上玩手机 ， 对身体的影响还是很大的 ， 尤其是经常喜欢躺着玩手机 ， 甚至边玩手机边充电的行为 ， 无异于是在身边放一个定时炸弹 ， 所以平时大家一定要控制好玩手机的时间 ， 别等身体出现了问题才后悔 。


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