鸽子医生育儿■让子弹飞一会儿，给孩子生气的空间，孩子教我们的事
电视上一群采访人员用话筒团团围住一位发言人 ， 追问他今早对手公司意有所指的发言 ， 是否有什么惊人商业内幕 ， 或是市场即将有重大变化？当大家想尽办法用各种问题试图从发言人口中套出些消息 ， 只见他淡淡地笑着回复：‘就让子弹飞一会儿 ， 大家不要那么急 ， 我也才刚听到这个消息呢！’
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‘让子弹飞一会儿’是危机处理时的经典招数之一 ， 一方面稳住阵脚、争取时间缓冲 ， 另一方面也沉住气 ， 观察后续事情的走向变化；用直觉反射回应事情是兵家大忌 ， 不但对了解整体事情毫无帮助 ， 更有可能把情势搞得更复杂 ， 不小心反而又多捅一个马蜂窝 。
养儿育女的生活 ， 天天不都是‘危机的总和’？
还记得女儿上幼儿园中班 ， 敏感的她 ， 在生活中简直处处是地雷 ， 除了衣服穿着 ， 魔王关就是绑头发：绑马尾嫌不够高、绑公主头嫌中间那撮太厚、绑辫子老觉得两边高低不一样 ， 好不容易绑完发现头发很毛 ， 自己气得又把头发抓乱 。 最后终于走出家门 ， 电梯门一打开 ， 迎面而来的是一面大镜子 ， 十之八九她会瞬间喷泪崩溃 ， 对着镜子拆发圈 ， 一切前功尽弃、瞬间归零 。
虽然我理解高度敏感的孩子并非故意找麻烦 ， 也提供许多‘具体办法’ ， 不过 ， 这一切都难以让一个四岁多的小孩保持理智或冷静 ， 她的情绪每天早上就像涨停板 ， 哭闹到最疼她的爷爷奶奶也忍不住放话 ， 再乱哭就把头发剃光算了 。
我想你应该猜得到 ， 这些话只是提油浇火 ， 对我们母女完全没有任何帮助 。
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完整经历情绪 ， 才知道自己如何自处
每天送她上学的高压情绪和时间压力 ， 束手无策的我也很沮丧 。 我想起这句‘让子弹飞一会儿’ ， 对啊 ， 子弹到底会飞到哪儿、最后会怎么样呢？
面对讲道理不听、固执的她 ， 我决定停止尝试任何安抚或说服 ， 问题在她本身 ， 别人的协助若是无效 ， 她的确应该‘跟自己打一架’ 。 当天晚上 ， 我直接告诉女儿 ， 既然我没有任何办法协助她 ， 就只能陪着她而已 ， 若有需要 ， 可以开口请我帮忙重绑 ， 但是时间到 ， 该出门就出门 ， 既然不是我的问题 ， 我也不再随着她生气而跟着抓狂 。
不压抑孩子情绪 ， 觉察大人的焦虑
隔天一早 ， 剧情依旧 ， 她在电梯里仰天长啸 ， 我只有提醒她：‘一楼快到了 ， 电梯口的人会听到 。 ’她稍微降低音量 ， 抽抽搭搭地低头往前走 ， 大门口保卫人员拿张面纸给她 ， 她接下后快步走过 。 走在马路上 ， 情绪尚未平复 ， 路人眼光不断瞄向又放声大哭的她 ， 我忍住尴尬强作冷静 ， 加快脚步抵达校门口 。
说也奇怪 ， 这样重复过了几天 ， 她出门前仍会嫌东嫌西请我重绑 ， 但情绪强度逐渐变弱 ， 踏出家门后也不再抱怨 ， 虽然眼泪噘嘴照常 ， 但整体来说 ， 已经不到让路人侧目的程度 。
子弹看来快飞到尽头 ， 但大人什么也没作 ， 到底发生什么事了呢？
学龄前的孩子才刚开始认识自己的情绪 ， 不易掌握力道 ， 连大人都难以分辨混乱复杂的情感内容 ， 更别提要一个孩子‘拿捏得宜’ 。 当情绪发生时 ， 孩子需要的是时间辨认‘自己怎么了’ ， 若还要额外应付大人的各种指示、要求、尝试 ， 只会分身乏术难以负荷 ， 我们自以为的帮忙 ， 其实是多射了好几颗子弹！
父母无法忍受孩子情绪的两大因素
‘让子弹飞一会儿’听起来容易 ， 实际上不容易做到 。 我们为什么难以忍受孩子的情绪呢？每位大人的状况不尽相同 ， 这几年累积许多家长回馈 ， 大致可归类为两大因素：
1.自我评价：许多家长不自觉将孩子情绪与‘教养成功’归为因果 ， 担心他人（另一半、公婆、老师……）批评或甚至自责没有尽到责任 ， 不仅不喜欢孩子有过大的情绪 ， 也不容许自己失控 ， 这些情况都被自己视为‘失败’的形象 。
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